喜歡閱讀各式故事的Sunny，近期閱讀完一本以「什麼活法最適合你」為主題的書，尤其以「女性」為視角來探討許多生活中、工作上的挑戰。
《這一生值得好好活》這本書，是由Sunny很欣賞的一位作家吳淡如所寫的，她出書、錄podcast多年，她很犀利、很會說故事，同時也把她的人生活得很精彩，以快領老年卡的年紀，她跑了多場國際馬拉松、讀了幾個碩士博士、還錄製了9億人次收聽紀錄podcast。吳淡如也很能把自己的想法自圓其說，書中，她舉自己親身經歷到的故事及朋友的故事，多數跟「女性」、「什麼活法最舒適」有關。
Sunny覺得自己很幸運、很幸福，從小到大，其實我並沒經歷過特別明顯的性別偏見、性別歧視，也沒有被家中長輩、學校老師、辦公室長官限制女性該如何、不該如何的框架所綁住。
在閱讀完這本書時，Sunny 心中默默思考著，社會對女性的框架至今仍有，但人們，不論是男性還是女性，都該找到最適合自己的活法，不必囿於傳統社會、身旁親友的想法來判斷自己的做法是否正確，因為只有自己才能定義自己。
Sunny 仍從書中得到非常多的靈感，也很享受書中故事所帶來的啓發，在閱讀書籍時，得到滿滿的祝福。
以下，Sunny挑選幾個深受書中鼓舞的點，來與讀者們分享：
一、你的未來比過去更有趣
《這一生值得好好活》書中提到，「預期價值」永遠比過去價值重要，不管你有多少資歷，都必須讓你的未來比過去更有趣。
吳淡如也提到，過去的只是沉默成本，如果豐功偉業已經消失，就只能留在記憶的舊相簿，只對自己重要。我們要有隨著時光增加的東西，我們也可以有些能力資產。
書中提到，楊紫瓊在奧斯卡領獎時說：「別讓任何人告訴你顛峰已過」。吳淡如指出，鍛鍊自己的路、提升自己的路都是難走的，但當中必定有著被幸福感充滿的悸動。是不是顛峰是自己說得算。就算某個生涯領域已過了顛峰，你的顛峰必定還有別的山峰，並不是下了一座山就沒山可爬了，這是活在這個變動社會裡最有趣的地方。
Sunny覺得這個觀念好棒，因為在這個變動時代裡，隨時都有新東西、新氣象，如果自己僅僅沉浸在自己過去的輝煌，卻沒向前看，那麼生活將變得很可惜，因為自己就少了很多體驗新事物、跟著時代巨輪見識的機會了。
至於挑選的領域，Sunny認為，不必緊緊跟著最新潮流，而是挑選幾個自己喜歡的來嘗試，然後在安全無虞、不危害健康等條件下，可以試試新事物。
二、持續精進沒人能偷走的東西
吳淡如在書中提到，如果你是天使，你想要哪三種只要努力就能獲得的能力？⋯讓我們持續精進一些沒人能偷走的東西吧，努力一定會帶來運氣的。
《這一生值得好好活》舉了個有趣的故事，如果我們是天使，在被派來人間前，老天爺讓我們挑選3種人類擁有的能力，你會挑選哪三個？這三種能力都是要經過你自己的努力，才能在金斧頭上寫出的能力，你會怎麼挑？
吳淡如說，她很慶幸她自己具有的三種能力：說清楚的能力、單獨旅行的能力、謀生能力。
書中還提到，「不要什麼都想著有用才去做」⋯「學而時習之，不亦樂乎」，只要你繼續爬，就算剛開始爬得慢，你不肯停，總有一天會達到山頂。雖然每個人的山頂可能不一樣高，有的人可以達到珠穆郎瑪峰，有的人只能到達陽明山，但無論如何，你不會一直待在平地看著你的那座山。
Sunny感到很勵志，覺得自己持續累計別人偷不走的能力真的很踏實，例如閱讀書籍、考證照、寫作等，都是一步一步達成的，沒有一段是別人拿得走的。我想，日積月累後，這些肯定也能成為一座小山，讓我在很多場合上，過關斬將、順利通過，最終海闊天空。
另外，Sunny 發現，「不要什麼都想著有用才去做」這觀念很脫俗，社會上好像有股聲音告訴我們，做什麼沒用、學什麼沒用，但很多時候就是「書到用時方恨少，是非經過不知難」，等到遇到時，才懊悔自己早該多學這、多做那的。而且，很多時候，沒用的東西是能夠在不經意時提供靈感的，幫助我們觸類旁通的，所以也別覺得一定得有用，自己才願意去學或做某事。
三、永遠不讓別人定義你
《這一生好好活》書中指出，你不是一棵不能動的樹，必須一直站在那裡讓園丁修剪成奇形怪狀，已經長大的你，可以不依循他人的定義。
吳淡如也指出，永遠不讓別人的成見定義你，那些成見帶著千年的嘆息，的確很難揮去，然而你越在意、就越不自由。你一定要相信你值得好好生活，不要為了任何人的期望而活，也不需要成為誰的理想；因為，只有你自己才能定義自己的人生。請帶著勇氣，朝著你要去的方向奔走，越難的路，越會帶給你更多的禮物。
Sunny覺得這幾段話，相當有哲理，我們不是一棵樹，不必被動被改造成自己不想要的樣子，我們可以主動去找尋自己喜歡的東西、想要的方向，可以自由自在的享受困難路徑所帶來的挑戰與成長，不必費盡心思在遵守傳統的規矩，當我們挑戰時，便會收到好多好多意想不到的禮物。
［總結］
Sunny閱讀完此書，真心覺得自己好幸福，我並沒遇到過書中的麻煩與挑戰。
透過書中故事與觀點，Sunny 更發現其實生活可以很輕鬆、很簡單，只要跟著自己真心想做的事前進，累計別人偷不走的能力、讓自己的未來比過去更有趣，並且讓自己定義自己的生活，這樣便是可以好好生活的節奏，也正是通往幸福的起點。
最後🎉🎉祝福讀者們～都不要當一棵不會動的樹木，任由園丁修剪，並且都能漸漸找到自己想精進的不被偷走的能力、讓自己的未來比過去更有趣、由自己定義自己的生活，而且別忘了為爬了一小步山的自己鼓鼓掌👏。
