覺知孕育瑜伽課

閱讀時間約 1 分鐘
Conscious Pregnancy

Conscious Pregnancy

孕育是一趟從女人蛻變到母親的旅程,也是對生命本源的信任與臣服。

面對這般巨大的轉化是需要學習的,然而多數人都是在懵懂且毫無準備的狀態下成為父母。⠀

覺知孕育瑜伽課程透過昆達里尼瑜伽古老的智慧和教導,幫助備孕和懷孕的女人強健身體、安定情緒、提高頻率,有意識地孕育新生命。⠀

課程涵蓋不同階段的孕育主題,從備孕、受孕、懷孕、生產、產後,一直到寶寶照顧,是一套完整的系統。⠀

在覺知中孕育,是父母是送給孩子最美好的祝福和禮物。⠀

He learns everything in the womb of the mother and when he comes out, he starts breathing and performing his life.
孩子在母親子宮內學會一切,當他出生時,開始呼吸並開展他的人生。
— Yogi Bhajan

https://forms.gle/Gmn1CUtxA2TjFjvz6

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