謝謝靈擾
昨天讀了讓奇蹟發生的技術，其中一個訊息是，找出讓你覺得麻煩的事，對他感謝。
我嘗試謝謝靈擾。
這個時期，每個人會在自己現有的情況下，現有的資源下，遇到需要面對自己的脆弱、黑暗的時刻。
朋友遇到的人際關係，震盪出來的是部分自我的脆弱。
靈擾於我而言，亦同。
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昨日的書寫
謝謝靈擾讓我知道自己不夠穩定
謝謝靈擾讓我知道自己是敏感的
謝謝靈擾讓我知道能量層次的感受
謝謝靈擾讓我明白內在還有恐懼不安無法放鬆
謝謝靈擾讓我學習放鬆、練習放鬆
謝謝靈擾讓我知道出門在外，我還是得為自己設場域，並對空間、存有心存敬意禮遇
謝謝靈擾支持我增廣自己的內在並學習、練習建立能量邊界
謝謝靈擾療癒了我的魔性，使魔性得以釋放
謝謝靈擾，此刻我看待靈擾不似從前恐懼
謝謝靈擾讓我有機會從不同角度認識土地，並知曉關照身體、以身體為重的重要性
謝謝靈擾帶我學習平衡，學習真正的寬容與中性，和分別心
謝謝靈擾帶我認識自己
謝謝靈擾讓我看見光要進來的坑洞
謝謝靈擾教我對萬事萬物的敬重，會使能量安定靜定
謝謝我能夠在接下來若遇靈擾，練習敞開心、信任、敬重與頂禮，練習心天地擴
謝謝靈擾
祝福我和靈擾的關係和諧
祝福我能在靈擾時，勇敢面對自己的恐慌，敞開心信任自己是安全的，信任天地宇宙的合一
祝福我內在的中軸穩定，感受到自己的踏實安在
祝福我用愛愛著自己與靈擾之間的互動
祝福我能時時刻刻回到中軸中心，心天地擴，穩穩地和大地連結，和天地心的連通穩固強健
祝福我平安放鬆，自在享受
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2019開始學這些有的沒的的時候
本來是想精進自己的工作能力
我知道我怕鬼
卻也沒有想到踏進來
怕鬼這件事
可以弄成這樣
我真是服了我的人生
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靈擾，其實就是能量擾動
惶惶不安是自己的過敏反應
靈是過敏原
安定了就可以看清楚本質和真相