遇到痛苦的轉念。為什麼我們會遇到痛苦呢？

學習內在跟靈性後，才知道的一個大重點：

“假如生活中遇到一些不如意事情，一定要檢查自己的狀態。”

有時候可能是自己的習性沒有改，沒有調整，所以類似的事件會不斷的循環。

我曾經很憤怒，在生活中遇到種種不如意，或者委屈，別人對我不好的事情。

一開始我總會覺得是別人的問題。確實，在這些事情上，我並沒有問題，我也覺得受到委屈跟被不公的對待。

可是回頭想想，會不會，其實我也在不同層面上，用類似的方式對待別人？

比如我在職場上遇到態度與口氣不好的人，後來發現其實自己跟家人說話也很不客氣。

有時候，我們無法發揮自己的能力，求而不得，其實是體驗別人的辛苦

靈魂的安排設計都是有原因，而且非常聰明的。

• 如果人們沒有經歷之前情感上的痛苦，可能不會明白，我在過去式，或許也曾帶給別人情感上的背叛跟痛苦。
• 可能也不會明白，業力們的辛苦跟痛苦，還有他們其實沒有想要怎樣，只是想要當事人的道歉，以及真正明白自己錯在哪裏，以及悔過改變，因為我們面對對方也是這樣的感受。
• 當人們真正求而不得無法發揮，遇到瓶頸時，也才能明白，過去的自己對於別人的傷害到底有多大。

過去在生活中，我常常感到痛苦，但奇怪的是，我同時也無法感受到別人的感覺，也很難覺得別人遇到的狀況有什麼嚴重的。

我其實不知道這件事，因為從他人眼中來看，其實是一個滿樂善助人的人。

然而，從以前發生的很多事情整理起，其實原來我真的有這樣的特質。

因為有在生活中體驗到類似的事件，我才發現原來我真的還有需要調整的地方，可以多察覺他人內心的感受。

也才知道原來要做對社會有貢獻的事情的意義，也才知道為什麼學習內在的老師常常說，為什麼會願意多做一點的原因。

“假如生活中遇到一些不如意事情，一定要檢查自己的狀態。”

如果遇到一些狀況，可以嘗試著整理看看！