前言
幸運或幸福是好的，是我們所期待並擁抱的，是有福氣的；可是不幸也是一種福氣？這個說法實在難以理解，實在令人起疑。
人有前世嗎?投胎做人是種輪迴嗎?
何權峰的說法是從人有前世今生，人會循環轉世的觀點來論述的。人為什麼會輪迴轉世，有種說法認為：這是因為此人的學習功課未完成，其修行功力還有待精進。這也跟古人認為的業報或福報之說相吻合。你（指的是前世或再前世……的你）曾對他人才或世人）有所貢獻，所以你今生因而獲得福報，經常會碰到幸運之人事物，也常感到到幸福或福氣相伴相隨；反之，你（大半是前世）曾對他人（或世人）有所虧欠，那麼今生就透過報應讓你得到教訓，讓你加以補償，以消解前世的惡業。
此生為了學習
透過上述的觀點，你會發現發生在你身上的所有事情—不管是多麼悲慘，多麼痛苦，多麼可憐，多麼不公……—，其實都是對的，都是必然的，都是為了你設定的學習功課，都是為了你的學習，如果上述境遇有錯的話，那大概是我們看待這些遭遇的方式有錯。因為，上蒼給你的是統觀的，是整體的；至於你現在所遭遇的現實狀況，其實只是全局的一小部份，你的辛苦，悲慘，就現在來說確係如此，然而如果從全局來說它卻是必然的，是必要的。就像超馬選手的訓練，訓練時或許痛苦，悲慘，肉體與心理兩受煎熬，然而那卻是完成目標所不可或缺的過程。而你之所以投胎做人，乃因需要完備修行的課業，而你的悲慘和痛苦，正是助益你完備修行的媒介…。
小結
所以他認為：「這世界並沒有什麼錯，錯的是我們看待它的方式。」
這樣的說法或可稍解我們對自己為何老是碰到不順？以及為何好人沒好報，惡人沒惡運的疑惑。
但，你信嗎？如果不信，對自己的困阨又當如何自處呢？
何權峰(2014)。幸與不幸都是福（全新增訂版）。台北：高寶。
