筆記的方法 #001 - 增援末來的自已

增援未來的自己可以被視為「以終為始」的高效人士習慣。以終為始的概念意味著在做出決定或行動之前先考慮結果或目標，並採取相應的措施以確保這些目標得到實現。它強調了將長期目標和未來成就納入當下行動的重要性。

增援未來的自己是指在當下採取行動，以使未來的自己處於更好的位置。這包括做出明智的決定、建立健康的習慣、追求個人和專業發展，以及為未來做好準備。

1. 學習和成長: 不斷學習新知識、技能和經驗，以提升個人和專業能力，為未來的機會做好準備。
2. 健康生活方式: 培養健康的生活習慣，包括均衡的飲食、適量的運動、充足的睡眠和有效的應對壓力的方法，以維護身體和心理健康。
3. 財務規劃: 理性管理財務，制定預算、儲蓄和投資計劃，以確保未來有足夠的財務支持。
4. 建立人際關係: 培養良好的人際關係，建立支持系統和社交網絡，這對於未來的心理和情感健康至關重要。
5. 追求目標: 確立清晰的目標和抱負，並積極追求它們，這有助於塑造自己的未來並實現個人成就感。

增援未來的自己不僅能夠讓個人在未來獲得更多的機會和成功，同時也是對自己負責、關愛自己的表現。

卡片盒筆記方法是一種組織和整理資訊的方式，通常用於學習、研究或創意工作中。它的基本原理是將資訊分成小塊或卡片，然後將這些卡片存放在一個盒子(或容器)中，以便隨時查閱和重組。這種方法的好處之一是可以更輕鬆地重組和重新排列想法，促進創意和理解。

卡片盒筆記方法以組織資訊為基礎，增援未來的自己。透過將資訊分成小塊卡片，這種方法有助於提高工作效率、加強學習能力、還能幫助將目標具體化為可行的行動計劃，從而實現個人抱負，並為未來的發展奠定基礎。