「你以為的世界和真實世界的差距」
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
有時候，我們會以為自己所看到的就是真實的世界，但實際上，現實可能與我們的想象相去甚遠。
比如，有人會認為一個女生長得漂亮就一定會有很多人追求她。這其實只是我們自己的觀點，不一定符合真實情況。
在工作上，有時我們會認為自己做得不夠完美。但這也只是我們自己的想法，不一定代表事實。
又或者，有人可能不再相信愛情，因為他們認為愛情只會帶來背叛和傷害。但這同樣是我們自己的看法，未必符合事實。
如果我們的想法與現實有很大差距，就容易產生偏見。比如，看到一個抽煙的女生帶著刺青，有人可能會感到反感，而有人則覺得她很性感。這取決於個人的價值觀和看法。
但重要的是，我們的想法如何構成我們的世界。如果我們的觀點與現實相去甚遠，就會導致我們對世界的認知失真。
如果你有這些問題，解決方法是「承認」你腦海中存在這些觀點，而不是認可它們。你要意識到這些觀點不代表「你」本身，它們只是你腦海中存在的一種看法。
因此，要意識到這些觀點並不等同於你的全部，才能進行根本性的改變。
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