前些日子看了日劇<獨活女子的守則>，對於「獨活」這件事情產生共鳴，也想進一步看自己能獨活到什麼程度，之後買了原著<獨活女子手冊>，書中對於從事獨活有一些建議，還有剛開始嘗試獨活心態的調適，很適合剛開始想從事獨活的人去挑戰看看。
最近呢!也在網路上看到一本關於獨自去住旅館的漫畫，就叫做<一個人去住旅館>，原文是日文，已經出到第四集，中文版則是今年剛出第一集。書中提到的旅館都是在日本有的旅館，所以如果看了漫畫對於裡面提到的旅館設計風格或是設備有興趣，不妨可以親自去住一晚喔!我也有追蹤作者的IG(帳號ohitorigram)，上面有她去住的旅館分享，也是我經營獨活IG(帳號solo_stay_solo_stride)的參考。
之前自己也有一個人去住溫泉旅館的經驗，體驗心得就是不管身心靈都會非常放鬆，想吃晚餐的時候再去吃、什麼時候想泡澡，或是關燈小睡都可以按照自己的意願安排，完全不用配合或顧慮旅伴，妥協自己還不餓的情況下，卻因為同行的人餓了就只好跟著去吃。隔天什麼時候想起床，也不用擔心會吵到或被吵到。總之就是無拘無束的自由。
因為這個日劇與原著，還有這本漫畫，也讓我想多去嘗試獨活這件事，在這裡會分享關於「獨癮」發作時，可以做的事情:
獨饗:找一家想去很久的店或隨性走到一家餐館，一個人細細品嚐食物、飲品的色香味，還有感受店家營造的用餐氛圍。
獨宿:搜尋特色旅館、飯店，享受獨佔一個空間的自由自在，體驗旅店設計風格與設備，在短暫歇腳後，再回到現實生活繼續努力。
獨旅:一個人說走就走，不管是一日獨遊，還是出國旅行，到別人生活慣的地方，尋找新奇。
