5/25(六),起床54.4kg,睡前54.3kg,總熱量1,825cal

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

今天的重頭戲是新房交屋,順便去另外兩間青埔的安親班參觀。

早餐-245cal

老樣子茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

上車的時候老公跟小的嘔氣,特地把他送回家再重新出發,害我跟他吵架+大遲到,還在高速公路上就接到安親班的電話,本來約十點,到現場已經快十點半了。

第一間安親班的夏令營早上都在玩工作坊,小孩一早挑自己想做的作品,做完之後再拿出來跟同學兜售,另外會給他們假鈔跟存摺訓練理財,下午沒參加英文課就都在寫暑假作業、預習/複習功課。教理財是不錯,可是連玩手作兩個月不膩喔?完全沒有其他課程,兩個月四萬多有點貴,加了英文課之後暴增到六萬多元,基本上跟之前問的逗點差不多了,逗點雖然也沒英文課,但至少下午的AI課程比連續兩個月做手工充實一點。

第二間的課程跟目前在中和的夏令營差不多,沒什麼整體規劃,每週就是一小單元一小單元的玩魔術、桌遊、學樂器,沒什麼噱頭價錢也最美麗,兩個月兩萬六就搞定了,但整體來說還是中和便宜一點點,既然課程差不多,那今年就還是報中和的就好,這邊等明年確定搬過來再考慮了。

兩間看完十一點半多,接著就去新家交屋,現場瑕疵修繕得差不多,大門電子鎖也重新設定了密碼,裝完冷氣、廚具跟傢俱感覺就是一個家了,但還要等裝潢,所以實際能入住還是九月的事。

中午去大江,吃太多中菜想換換口味,改去Fridays。

午餐-705cal

奶油鮮蝦雞肉寬麵、新口味蒜味鮮蝦塔可、小朋友的甜點香蕉船聖代,吃了一球冰淇淋。

奶油鮮蝦雞肉寬麵、新口味蒜味鮮蝦塔可、小朋友的甜點香蕉船聖代,吃了一球冰淇淋。

塔可餅不是玉米餅阿很不道地,好像也不意外,後悔沒點一開始想吃的豬肋排,香蕉船香蕉跟紅櫻桃被老公拿走才拍照,整個很醜。

差點忘了送小孩回家之後還去吃了個甜點。

點心—365cal

期間限定的可可布朗尼冰炫風。

期間限定的可可布朗尼冰炫風。

不錯吃,但總覺得份量明顯變少。

吃飽喝足衝回家睡覺,睡了一個半小時心滿意足跑步去,跑完步沒很餓,請老公點了杯飲料搞定。

晚餐-510cal

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一陣子沒喝芋泥鮮奶,還是不錯喝的。熱量應該沒那麼高吧?忘了之前怎麼紀錄,懶得改了。

運動-

跑步5公里。

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傍晚聽說婆婆又不舒服,我跟老公輪流去跑,操場晚上只開兩個小時,要留時間給老公有壓力,好像配速有進步一點?但後面還是跑半圈走一圈比較多阿。

結論-

我一直覺得婆婆一切的病痛都是吃太少+動太少的虛弱症導致,而且已經惡化太久恢復不能,只能說這些長輩老後的狀況真的是我維持運動的一大動力,不怕走不好只怕走不了,實在不希望延續十幾年的老年生活只能這樣過阿。

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