到蘭州，跑一場馬拉松
一場沿黃河邊上奔跑的賽事，在全城熱情加油聲中迷失了自我！今年果然又跑崩了！
時隔一年再次挑戰蘭州馬拉松。賽前還抱著上PB牆的心，沒想到是有史以來最快爆的一場Orz。
當然理由可以有很多，比如賽前幾天睡眠不佳、起跑節奏太快等等，但最主要還是能力不夠。配上海拔跟溫度的影響，如果穩穩地跑，感覺當天應該也就305-310的水平。
從領物到賽前晨跑，從賽場的加油聲到完賽區，你都能感受當地熱情的聲浪。
其實蘭州還是個比較適合去欣賞風光、享受當地美食跟賽道熱情的地方，關於PB這回事，真的隨緣就好:P
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趕快回家吧! 早知道就不報這種比賽了!
當時我只想趕快離開這個地方，找個可以讓自己輕鬆的角落。
嗨我回來了，這裡是目標在10月底完成馬拉松29公里的路跑新手，如果你是第一次點進來，這是我練跑的第七周，有興趣的話再往前看之前的練跑記錄吧！這裡是作為一個初涉馬拉松的人，每周練跑的心得，身體上的感受以及跑步過程中的感悟；可能沒有專業的練跑分享，也有倦怠偷懶的時候，但都是我真真實實的記錄。
馬拉松倒
(參加路跑) 2024-03-23 (六) 2024香魚川馬拉松 新北香魚川路跑 香魚馬拉松/ 2024新店香魚川路跑 / 為台灣路跑紀錄盡一份心力
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(參加路跑) 2024-02-11 (日) 2024 草莓馬拉松 / 第11屆浪漫台三線 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 / 戀戀馬拉松 /為台灣路跑紀錄盡一份心力
享受慢跑心得記錄，紀錄歷屆路跑過程(片段) 艾慢跑-平安玩賽，公益路跑心得記錄
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