全馬破三有多難？2024無錫馬拉松讓我知道了....

這是我第四次參加無錫馬拉松。

這場廣受好評的賽事，在每一年都能有一些推陳出新的小心思來獲得跑友間的好評。比如第一次的全半馬混合分區、PB衫、sub3圍巾等等。睽違三年，我也再次回到今年無錫的賽道上。

看看一場200塊人民幣報名費的比賽，參賽包是什麼模樣？

而今年新增的“加油包”更是貼心滿滿！完全讓大家無憂參賽。

無錫也是我檢視冬訓的結果，既然在前兩週的國道馬已經跑出了256的成績，那無錫只能直接衝250去了呀！

但這條賽道，真的有那麼容易嗎？

無錫馬拉松的分區很嚴苛，A+是248內，A區是257內....B區最慢是306。所以去年報名時還沒破257的我...只能試著突圍了。

一個適合出成績的賽事，除了選手們的參賽水平高之外，天氣跟賽道都很重要。

如此看來今年的無錫是真的不好跑，天氣是18度起跑加上90%的濕度，下過雨的路面跟不是很寬敞的道路，都挺影響發揮的，最終跑個保底259就好了。參與感受一下3400多人破三的時刻。

比賽本來就應該充滿著許多變數，如果順順利利那該有多無趣啊。

這次的無錫，其實跟去年的北京馬拉松很相似，甚至比北馬還要難上一些（北馬氣溫約13度）。但能用更低的心率跑出了更好的成績，也算是進步的表現了。

我一直覺得身處B區，人多路堵是沒跑好的原因。但其實“感覺堵”這件事本來就代表了自身的進步。只有在周遭的人都比你慢的時候，你才能更感受到擁堵的煩躁～

期許自己下半年加油跑進250，這樣在大賽裡才能更好的呼吸去～

全馬破三很難嗎？一場比賽3400多人都破了呀！

最後附上一段影片，感受一下一個微sub3跑者在無錫馬拉松的小記錄。