【人生4千個禮拜】這不是一本雞湯文學！（好書推薦）上篇

一個悠閒的假日，我走進圖書館想找點心靈雞湯激勵一下自己。我巡梭在各個書架之間，只一眼就被封面是兩顆茂綠大樹的書本給吸引。依據我飽覽雞湯的經驗，只要背景是植物，然後書名有人生兩個字的，百分之百不會錯，一定是一本濃郁的心靈雞湯文學。

然而當我翻開第一頁時，我發現我錯了! 這本書的作者居然是柏克曼（Oliver Burkeman），一位國際知名的記者，曾獲頒外國記者協會「年度青年記者獎」，並且擁有自己的心理學專欄。因此，閱讀時可以很明顯感覺到，這本書文字功力很深，邏輯清晰且有理有據，能夠旁徵博引，其中最令我驚訝的是，他居然還引用了道德經的內容加強他的論述，著實讓我大開眼界，也更佩服作者在蒐集資料上的用心。

這個世代的人是被精密打造的工具，他們身上總是壟罩著無力的疲憊感。

本書的一開場，就直刺人心。

為何我們總是無法掌控自己的時間? 為何我們總像是永遠不會停下的輸送帶，以自己不想要的方式，消耗著有限的生命? 以及，為何時間管理技巧永遠不會奏效?

作者在前兩章以大量的例子和篇幅，試圖在讀者的腦中建立起一個認知: 現代人將「時間」視為一種資源，而這大錯特錯!

原因呢? 其實很簡單，當現代人將時間視為一種資源，那麼很容易就會想要徹底的利用它，會想要用上所有時間管理技巧，只為將日程表排的滿滿的。尤其是受過良好教育的小孩，從小就被灌輸要節儉，不要浪費，要懂得善用資源。因此當時間一點一滴流逝，自己卻毫無作為時，會感受到強烈的負罪感和焦慮。

緊接著，作者又提出了另一個論點，那就是生產力、效率就是一個陷阱。事事盡在掌控的那一天將永遠不會來臨，工作也永遠不會有做完的一天。例如我一旦做完了今天的工作，就會想著要不把明天的工作也做了，或是找出一些不重要的工作填滿時間，反正絕不會滿足於有限的工作，因為人類總是想要更多。

綜上，我認為作者主要想說服讀者的其實就八個字:「資源有限，慾望無窮。」

基此，將時間這種抽象流動的自然存在，視為一種資源，無疑是一種病態且自找苦吃的想法，除了增加年齡焦慮和空虛無力感之外，沒有任何好處。但是現代人就是沒有辦法擺脫這種魔咒，我邊讀時也邊想著我大概也沒辦法徹底拋去這樣的想法!

就像是在回應我的質疑一樣，下一章作者就提出了海德格「向死存在」的概念，說明了如何從時間有限性下的焦躁中抽離，並且提出了選擇去選擇這個論點。(說實話，這種如同跟作者對話般的閱讀體驗，真的很爽!)

向死存在。

我非常喜歡海德格提出的這個概念，其實就有些像是反向思考，從原本認為生命和時間是人類理所應當的權利，轉變思維為: 只有死亡才是人類必定走向的終點，人類並沒有要求活著的權利，能活著只是碰巧罷了。秉持著這個概念，即使無法避免得遇上煩人的事情時，居然也會感到幸運，我竟有幸能碰上煩人的事!

這樣的思維轉變是很驚人的。因為在眾多極具誘惑力的人生選項中，人類只能選擇一個可能性，這本是無奈又可悲的過程，但現在接受了新思維後，從我必須做出選擇，變成了我有幸做出選擇，在面對時間有限性下必須放棄的可能性，也就不再那麼感到遺憾，反而會充滿感激。

由於還有很多想分享的觀點，因此還有下一篇喔~

***上篇完***