百日百字計畫-第二天

更新於 2024/07/02閱讀時間約 2 分鐘

June-6

#2

昨天才提到心輪卡的這件事,今天就忽然意識到,自己好多好多的怨是來自於原生家庭,直至今天才願意去承認有怨這件事。

 

看似生長在一個還可以的家庭中,但其實只是表面,以前和的景象都只是假象罷了(或者是說跟我認知和樂家庭的狀況不一樣)。


 -----------------------------(純抱怨,建議繞道)---------------------------------

怨阿嬤只會抱怨、說出來的話都是負面意象(不是酸言酸語,就是只是各種嫌棄)、從來不會有感恩與正念的話語從嘴巴中說出來,好壞評判全都依照自己的心理意志,不容得別人跟他不一樣,只有自己認知的才是對的,甚麼事都要控制,時常怨懟任何人,家裡人給他的建議都不是建議,電視說的跟別人說的都比較厲害。

 

種種這些,也深深影響其他家庭成員,特別是我父親。

不會為母親著想,口出負面詞語先,不願意承認錯誤,愚孝,永遠活的不開心,不誠實,貪心,無明。

(以上真的是抱怨)

 -----------------------------(抱怨結束)---------------------------------


我當然也可以知道,要轉念、要感恩、能改變的都只有自己,自己改變別人才會改變,但是我會變成這樣,不就是他們造成的嗎?不好好調整自己,整天只怪別人,耳濡目染之下,變成我需要花更多時間療癒自己與改變自己現有的思維模式,不都是遺留下來的?自己的習氣不能自己好好調整,整天在檢討別人呢!

然後要我改變,他們一樣沒變,一樣造惡業,就覺得很不公平。

當然也可以理解,那是他們靈魂自己的選擇,只是覺得很無明也可以說是無知吧!覺得很可惜。

人生真是好難呀~

今天剛好是初一,真的是偷偷跟祖先抱怨了一番XD

 

真的有意識到,要看開原生家庭的這些事,感恩感謝正向思維真的無法替代掉要去療癒與放下的那些事,只能幫助緩解與梳理,或更願意如實的面對自己!

跟功過不能相抵的概念是一樣的。

慢慢嘗試調整,不要變得跟他們一樣,真的也不要怪罪任何人,允許給自己一點時間吧!

 

現在,寫完好像….有釋懷了一點。

會越來越清楚明瞭的,是吧?!!!

 

一切都是最好的安排。

給自己拍拍手與擁抱吧!


學習體驗人生紀錄&分享。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
百日百字計畫 #1 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
百日百字計畫 #1 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
我的書桌長期混亂,如果忙起來的時候比上圖還要更亂,每次想動手都不知道該從哪邊開始,總覺得大概都不會動了。 這次就想說:既然都有這個課題了,那就試試看吧。 反正大不了就回歸原樣。
Thumbnail
我還蠻喜歡拍照的,出門不管吃飯、聚餐、還是逛街會隨手拍照記錄,當作以後可以分享給朋友或是日後的一份紀念,結果累積的照片檔案越來越多。 雖然檔案佔記憶體空間而不是佔實體空間,但數量一多其實我也忘了到底拍的時候發生什麼事,有些還想得起來,可是詳細內容根本記不住多少。
Thumbnail
前一陣子,因為公事和家事讓我精疲力盡,白天想著如何完成工作,晚上想著有哪些家事要做,結果放鬆的休閒時間完全被壓縮到,試著早睡早起,當天的確有來得及做家事,但是到公司快中午的時候覺得很累,還沒吃午餐就想睡了。
Thumbnail
因為平常在看的都是在YouTube上看整理相關影片,所以看到任務是部落格稍微找了一下,但是沒有找到有興趣的部落格,所以我改以下面的專欄介紹代替。 不管是影片還是部落格,對我來說,我內心想要的就是上面標題的那句:通過整理和收納創造「心中的留白」。 不論兩位專家的風格如何,共通點都是:找到理想的生活
Thumbnail
我還蠻喜歡看房間改造的影片,看著本來不起眼的房間經過設計改造之後變得不一樣感覺很療育。 現在喜歡的風格又改了,覺得東西太多感覺很雜,也不容易維持。
Thumbnail
最近購買的買一送一的商品是濕紙巾。 其實看到清單目標的時候覺得很好奇,買一送一有不好嗎? 常看到斷捨離或極簡主義的書或專家說由於看到買一送一覺得划算,導致人們很常會買下不需要的東西,但是我就覺得很疑惑:因為我選擇買一送一的多半是日用品,那日用品不能算不需要的東西吧?
Thumbnail
從計畫開始到現在,除了三餐的食材、和朋友聚餐以及購買公司要用的物品外,還沒有花費到以前會買的那些小東西、看到可愛就想買的各種物品,還有許多以前會一時衝動購買的商品。 照理來講,應該會順利,可是我卡關了。
Thumbnail
其實我想不起來到底申請過多少電子信箱,除了學生時代,學校要求要設定的之外,還有自己私人用的信箱,從小到大就算常用的也至少有5個左右。 因為有這麼多信箱所以還要很多花時間、心力處理
Thumbnail
本來想說整理力計畫可以每天都順利至少發一篇文,沒想到實行上會沒辦法每天寫。 現在要先想辦法平衡工作跟生活還有寫作的時間,不然可能連三分之一都還沒完成就不了了之了。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
我的書桌長期混亂,如果忙起來的時候比上圖還要更亂,每次想動手都不知道該從哪邊開始,總覺得大概都不會動了。 這次就想說:既然都有這個課題了,那就試試看吧。 反正大不了就回歸原樣。
Thumbnail
我還蠻喜歡拍照的,出門不管吃飯、聚餐、還是逛街會隨手拍照記錄,當作以後可以分享給朋友或是日後的一份紀念,結果累積的照片檔案越來越多。 雖然檔案佔記憶體空間而不是佔實體空間,但數量一多其實我也忘了到底拍的時候發生什麼事,有些還想得起來,可是詳細內容根本記不住多少。
Thumbnail
前一陣子,因為公事和家事讓我精疲力盡,白天想著如何完成工作,晚上想著有哪些家事要做,結果放鬆的休閒時間完全被壓縮到,試著早睡早起,當天的確有來得及做家事,但是到公司快中午的時候覺得很累,還沒吃午餐就想睡了。
Thumbnail
因為平常在看的都是在YouTube上看整理相關影片,所以看到任務是部落格稍微找了一下,但是沒有找到有興趣的部落格,所以我改以下面的專欄介紹代替。 不管是影片還是部落格,對我來說,我內心想要的就是上面標題的那句:通過整理和收納創造「心中的留白」。 不論兩位專家的風格如何,共通點都是:找到理想的生活
Thumbnail
我還蠻喜歡看房間改造的影片,看著本來不起眼的房間經過設計改造之後變得不一樣感覺很療育。 現在喜歡的風格又改了,覺得東西太多感覺很雜,也不容易維持。
Thumbnail
最近購買的買一送一的商品是濕紙巾。 其實看到清單目標的時候覺得很好奇,買一送一有不好嗎? 常看到斷捨離或極簡主義的書或專家說由於看到買一送一覺得划算,導致人們很常會買下不需要的東西,但是我就覺得很疑惑:因為我選擇買一送一的多半是日用品,那日用品不能算不需要的東西吧?
Thumbnail
從計畫開始到現在,除了三餐的食材、和朋友聚餐以及購買公司要用的物品外,還沒有花費到以前會買的那些小東西、看到可愛就想買的各種物品,還有許多以前會一時衝動購買的商品。 照理來講,應該會順利,可是我卡關了。
Thumbnail
其實我想不起來到底申請過多少電子信箱,除了學生時代,學校要求要設定的之外,還有自己私人用的信箱,從小到大就算常用的也至少有5個左右。 因為有這麼多信箱所以還要很多花時間、心力處理
Thumbnail
本來想說整理力計畫可以每天都順利至少發一篇文,沒想到實行上會沒辦法每天寫。 現在要先想辦法平衡工作跟生活還有寫作的時間,不然可能連三分之一都還沒完成就不了了之了。