用心去感覺，是一件很舒服的事情。
為什麼有這麼多的人喜歡去森林裡，聽見不是人的聲音，那究竟是什麼呢？感情，心的流動，更多的是在彼此安靜的時候。會不會是，因為自己清楚的知道安靜下來，才能感覺到心的流動？換句話說，不是因為蟲鳴鳥叫而讓自己放鬆，而是因為知道那是蟲那是鳥不是人，而放下了人與人連結的想法。
放下自己必須要做什麼的想法。
那從來都不是別的，而是自己與自己的對話。如果在未來，每個人都能以心對話，用心感受，感受自己的每一刻變化。也許不必在森林，或是某個讓人以為可以安靜的地方，心的感受，隨時在發生。那是可以感覺自己無限擴展的體驗。感受到手的溫熱，感受到身體裡的血液，感受到衣服在身上的摩擦，感受到看不見的空氣觸碰在皮膚的溫度，感受到風輕撫的流動，感受到環境裡多元豐富的聲音，這一些體驗都能將注意力回到自己心中。愛，隨時都在發生。感受，不受任何限制。人的語言，不再像以往，不必為了說給那個誰聽，而是一種練習更靠近自己的道具。
透過感受心，並轉換成情感，再將其翻譯成語言文字。
一切都是自己。
我們一直都在大自然裡，我們一直都共同生活在地球上。森林，城市，沒有區別。只有真正的感覺自己，那才是真實的活著。
心的感受永遠不會停止，我們一直都活著。
差別是用何種方式，是在森林，是在城市，甚至是超越了肉體。
