誠實書寫練習(20240626)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

#誠實書寫練習 #Day178 #結婚30週年紀念日 30周年珍珠婚,珍珠婚象徵著堅韌和智慧,婚姻就是一種修行。 這30年的婚姻,走來也是不容易,彼此一同經歷生活的風風雨雨,浸泡在柴米油鹽醬醋茶中,雙方都願意為彼此著想,一起感受愛的滋潤。 親愛的,感謝你陪我走過的這30年,我真的感覺非常幸福。 在往後的日子裡我們可以攜手共進,把生活越過越好。 寫於20240626(週三)

avatar-img
7會員
447內容數
是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
書寫樹洞 的其他內容
#與自己交換日記 #Week26專注 #Day3 Q.當你在生活或工作上感到心煩意亂,有什麼方法可以讓自己重新專注? ✍️先暫時離開座位(家裡),出去走走停停散散心。 讓自己身心安靜下來,調整一下呼吸。 寫於20240626(週三)
#誠實書寫練習 #Day177 『用美好的事物,慶祝生命的豐盛。』 於是,今早9點10分進美容院把留兩年半的頭髮剪短,將剪掉的頭髮捐寄給『中華民國癌病腫瘤患者扶助協會』。 寫於20240625(週二)
#與自己交換日記 #Week26專注 #Day2 Q.你認為一個能夠讓你專注的工作環境是什麼樣子的? ✍️安靜無人的環境,窗外有花花草草。 寫於20240625(週二)
#與自己交換日記 #Week26專注 #Day1 Q.這一週,關於「專注」,你承諾要做的事情是? ✍️拒絕內耗,可以利用冥想、閱讀、音樂、舞蹈或運動,書寫、畫畫……等,專注在喜歡與想做的事情上,透過專注而自我療癒。 寫於20240624(週一)
#誠實書寫練習 #Day176 ✍️抄寫句:面對討厭的事情, 『最好的反擊並非就此糾纏下去,而是在經歷那些事情後,你依然用著喜歡的自己活下去。』 ~~摘自《你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己》 今天是我57歲生日,即將邁入58歲。 而我正在準備創造我想要的生活。 寫於20240624(週一
圖一:每一年生日都能收到Molly精心設計的生日賀卡,窩心的讓我感動。 圖二:是我自己做的生日卡片 圖三:先生買蛋糕回來慶生 清早起床,收到了好多的生日祝福。 雖然內心一直住著個小女孩,但看著鏡中的自己很老實地顯現出頭髮白了,眼角出現不少皺紋,顏面已刻上歲月的印痕與斑點,已經不再忌諱談年齡。 到
#與自己交換日記 #Week26專注 #Day3 Q.當你在生活或工作上感到心煩意亂,有什麼方法可以讓自己重新專注? ✍️先暫時離開座位(家裡),出去走走停停散散心。 讓自己身心安靜下來,調整一下呼吸。 寫於20240626(週三)
#誠實書寫練習 #Day177 『用美好的事物,慶祝生命的豐盛。』 於是,今早9點10分進美容院把留兩年半的頭髮剪短,將剪掉的頭髮捐寄給『中華民國癌病腫瘤患者扶助協會』。 寫於20240625(週二)
#與自己交換日記 #Week26專注 #Day2 Q.你認為一個能夠讓你專注的工作環境是什麼樣子的? ✍️安靜無人的環境,窗外有花花草草。 寫於20240625(週二)
#與自己交換日記 #Week26專注 #Day1 Q.這一週,關於「專注」,你承諾要做的事情是? ✍️拒絕內耗,可以利用冥想、閱讀、音樂、舞蹈或運動,書寫、畫畫……等,專注在喜歡與想做的事情上,透過專注而自我療癒。 寫於20240624(週一)
#誠實書寫練習 #Day176 ✍️抄寫句:面對討厭的事情, 『最好的反擊並非就此糾纏下去,而是在經歷那些事情後,你依然用著喜歡的自己活下去。』 ~~摘自《你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己》 今天是我57歲生日,即將邁入58歲。 而我正在準備創造我想要的生活。 寫於20240624(週一
圖一:每一年生日都能收到Molly精心設計的生日賀卡,窩心的讓我感動。 圖二:是我自己做的生日卡片 圖三:先生買蛋糕回來慶生 清早起床,收到了好多的生日祝福。 雖然內心一直住著個小女孩,但看著鏡中的自己很老實地顯現出頭髮白了,眼角出現不少皺紋,顏面已刻上歲月的印痕與斑點,已經不再忌諱談年齡。 到
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
後來我們結婚了,雖然沒有功成名就。
Thumbnail
兩個人時,請好好珍惜與善待彼此 也要好好感恩有對方的付出與惜福 才能讓一段關係好好走下去 🥰 如果剩下一個人時 請不要處處說對方的不是 更不要怨恨彼此的不易之處 好好放下不愉快,才能看見希望 也才能接收到更多的幸福與喜悅 ❣️ 跟老公在一起九年的時間 有經歷過一些難事跟挫折 但是從沒因此就
Thumbnail
百日百字計畫 #3 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
一位參加婚禮的觀察者分享了兩場婚禮的心得感悟,反映了家庭、愛情和陪伴等議題。
Thumbnail
親愛的~ 打從咱們20歲開始在一起,不知不覺,已過了33個寒暑,我終於體會到,原來婚姻𥚃頭最浪漫的事,叫做#一起慢慢變老 記得當年,還是學生的時代,我們朝夕相處了一千多個日子,整天膩在一塊兒,如膠似漆,沒有一天分開過,直到要去當兵,兩人一起抱頭痛哭了一整夜,當時我心𥚃默默的起了個誓
Thumbnail
人生最幸福的事,就是在平凡不過的小日子裡,珍惜相處的每個瞬間,感受相互陪伴的溫度。朝朝暮暮之時,一蔬一飯之間,共同分享四季三餐,一切都盡在不言中。
Thumbnail
在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
後來我們結婚了,雖然沒有功成名就。
Thumbnail
兩個人時,請好好珍惜與善待彼此 也要好好感恩有對方的付出與惜福 才能讓一段關係好好走下去 🥰 如果剩下一個人時 請不要處處說對方的不是 更不要怨恨彼此的不易之處 好好放下不愉快,才能看見希望 也才能接收到更多的幸福與喜悅 ❣️ 跟老公在一起九年的時間 有經歷過一些難事跟挫折 但是從沒因此就
Thumbnail
百日百字計畫 #3 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
一位參加婚禮的觀察者分享了兩場婚禮的心得感悟,反映了家庭、愛情和陪伴等議題。
Thumbnail
親愛的~ 打從咱們20歲開始在一起,不知不覺,已過了33個寒暑,我終於體會到,原來婚姻𥚃頭最浪漫的事,叫做#一起慢慢變老 記得當年,還是學生的時代,我們朝夕相處了一千多個日子,整天膩在一塊兒,如膠似漆,沒有一天分開過,直到要去當兵,兩人一起抱頭痛哭了一整夜,當時我心𥚃默默的起了個誓
Thumbnail
人生最幸福的事,就是在平凡不過的小日子裡,珍惜相處的每個瞬間,感受相互陪伴的溫度。朝朝暮暮之時,一蔬一飯之間,共同分享四季三餐,一切都盡在不言中。