如果把擾人的經歷、驚險的畫面，轉換成療癒的思維，是不是一種哲學思考？
昨天跟女兒在Booking平台上研究葡萄牙的住宿地點，一般人通常就只是簡單留下正面或負面評價，除非有特別要抱怨的事，才會大做文章。但她發現有些人留言的內容很有趣。
其中一個法國人的留言讓我們捧腹大笑，他說這間旅館的淋浴水溫忽冷忽熱，難怪這個國家出產了那麼多哲學家。因為唯有讓身體感受一下冷、一下熱的過程，在身心煎熬之下，才有異於常人的哲理思維。
哲學思維同時也存在我最近在Apple TV+追完的一部劇—Dark Matter《人生複本》。追劇的同時，也追完這本Blake Crouch所寫的原著小說。不得不稱讚Apple TV+改編這本小說的厲害程度，遠高於Netflix改編Steven King的驚悚小說。
《人生複本》是一部科幻驚悚片，主要描述一位科學家發明一台可以通行於平行宇宙之間的機器，卻引起私心貪念，想要奪走屬於另一個自己在另一個空間創造的生活。
哲學思考的點在哪？（以下有劇透）
穿越不同平行宇宙的空間之前，是一個有無數道門的無盡長廊機器盒子，打開每一道門都是不同的世界，有的看似熟悉的世界、有的世界已被催毀、有的是科技化如未來世界。
穿越平行宇宙前，門後的世界是什麼場景，全然取決於打開門的前幾分鐘，此人是在想什麼？
因此一有幕劇情是科學家主角請測試者平靜地做幾次深呼吸，什麼都不要想，達成類似「正念」放空腦袋的過程，由科學家主導打開門，決定進入什麼樣的世界。
看完整本小說、追完整部劇，發現故事的重點就在於「選擇」。
你選擇在你的腦袋裡裝著什麼思維，就決定門後的世界是什麼場景。
我長期在工作緊湊期間，半夜經常醒來，頭腦裡一直打轉著工作的細節而無法入眠。試過針灸、精油、正念㝠想、腦波音樂等方式，除了喝一杯高梁可以立刻倒頭就睡之外，其他方法似乎都沒有明顯的效果。
看這部劇的同時，也正好經歷工作的密集籌備期，半夜醒來突然想起《人生複本》劇中的無盡長㾿。我開始想像我走在長㾿裡，猶豫著要打開哪一扇門。
門後的世界是我想要的嗎？工作是順利進行的嗎？小孩一個在外地居住、一個在國外旅行是平安的嗎？
思緒亂七八糟的同時，想起劇中主角告訴試驗者要深呼吸放空，才能進入一個平靜的世界。於是我開始想像自己在長廊裡深呼吸，我的全身肌肉開始放鬆，腦袋開始慢下來，回到一個穩定的狀態之後，沒多久，不到半小時就回到睡夢中。
一連實驗好幾周，回想起來應該過了一個月，沒有出現嚴重的睡眠失調。這才發現，頭腦「選擇」如何思考，竟然影響身心靈如此遠大！
劇情走到最後，科學家主角的「選擇」是覺悟自己做了錯誤的「選擇」，於是他幫助原來他奪走生活的家庭，進入無數道門的無盡長廊，讓他們「選擇」一道門，展開新的生活。
作者在書中的「致謝」文裡提到是他的靈魂伴侶鼓勵他儘管心生恐懼也要動筆。他覺得：正因為是心生恐懼，才要動筆。書上的「正因為」是粗體字，我在想作者要表達的是他站在「心生恐懼」的基礎上而「選擇」動筆，是一個在未來回想起來，絕對是非常值得的「選擇」！
