🎬Inside Out 2 #有雷#電影心得分享

I don’t know how to stop anxiety. Maybe that’s what happens when you grow up, you feel less joy.

聽到這句話，我心裡揪了一下，是啊，這好像就是長大的感覺。焦慮，確實是前進的動力，但過多的焦慮，卻又容易把事請搞砸，也讓自己失去原有的自信。我一直都很期待要來看Inside Out 2，因為我很期待我自己能從這部電影中得到什麼。我是一個標準的焦慮人，而且是那種身旁的人都覺得我很焦慮，壓力很大，但我自己沒有太多感覺的人。也許是在身邊的人的提醒下，漸漸地，我學習去注意自己的情緒。可能自己本身是不喜歡別人擔心我的類型，所以也不太去表達我真正的情緒，因此在這電影上映時間公布後，我一直都很期待要來觀賞他。

一開始，我還滿認同Anxiety講的，他一直想要make a better Riley，呼應我前面所講的，焦慮確實能夠給人進步的動力，應該是說人會因為想要變得更好而開始焦慮，所以他開始各種projection，模擬各式各樣的plan，就是希望能夠do everything right然後everything will be perfect。接著他也把那些舊的情緒丟掉（相對來說比較正向一點的情緒），留下他自己,Envy, Embarrassment and Ennui。這部分我也開始思考，在長大後，我好像也慢慢忘記了這些原有的情緒，很怕自己太快樂，對生活也不再有太多的感知，而是很壓抑自己，充滿anxiety，envy別人走得比自己快，或是比自己幸運。

當舊情緒們能夠回到情緒總部的唯一通道被摧毀後，Joy抱著他們培養出來的positive spirit，很無助且沮喪的說I don’t know how to stop anxiety. Maybe that’s what happens when you grow up, you feel less joy.那剎那，似乎點醒我，我好像也把joy遺忘很久了。不是說我過得不快樂，生活中快樂的事情當然很多，很多開心的時刻，但你可能不會去特別注意到他，我想說的是，其實快樂也是生活中很重要的一件事，我希望自己能夠對快樂這件事要有意識，不是說快樂的時候要特別快樂，而是要注意自己是不是很久沒有放鬆，好好享受當下每一個情緒。

在最後，所有的memory都回到情緒總部，形塑出一個新的很複雜的spirit，然後Anxiety造成的風暴沒辦法平息時，所有的情緒們去擁抱那個spirit，那一幕，我哭了（先說我原本就是哭點超低的人，基本上每一步動畫片我都能哭），但我想說的是，那才是真正的你，就像Anxiety告訴Joy説：你說得對，我沒辦法創造一個Riley，當時Joy頓悟，並親手把那個positive spirit拔掉，因為其實舊情緒們也是有在刻意營造Riley要成為一個正向的人，把那些比較負面的回憶丟掉。但其實我們會是現在的我們，就是由過去的種種回憶，快樂難過，生氣憂鬱，嫉妒討厭，不分positive and negative的事件所累積而成。人類是如此複雜，卻又如此特別。

講到這邊，也希望你能拍拍自己的肩膀，其實人有很多面向，當然我們可以多保持正向，但也不要去否定任何負面的想法，綜合所有的情緒，才會是完整的自己，這很難，但很重要。