【被遺留的影子】一頁一頁撕掉筆記本 | 移除資訊囤積癖
閱讀時間約 3 分鐘
被遺留的影子:
經歷了大量的自我覺察後，我發現一些有趣的習慣、思想、興趣、或者只是物品。
來自那些我生命中重要的人、或者只是短暫的過客。
一直以來，我都自認為是很不擅長遺忘的人，確實也是如此，但有些記憶卻被我塵封了起來。
很幸好，我也是囤積症很嚴重的人，物品也附帶著回憶碎片，直到被我重新挖掘出來後，才一起重見天日。
這一次，我想把這些記憶書寫出來，塵封在網路上。
撕掉筆記頁
這是我上班時隨手做紀錄的筆記本
大概從去年底開始，我就會把平時隨手寫的筆記，用過的頁面撕下。
不知道這個做法是不是很常見？
至少我自己是在遇見下面這篇文所寫的前同事，才學會這個習慣的。
很可惜的是同事G 在後來很快就離職了.........
但這個習慣就這樣伴我到現在，我也確定會就這樣維持到老，這個習慣也很符合同事G 這個出家人的形象。
縱然他還沒真的拋開紅塵，但他對於佛法的鑽研精神、和追求離苦得樂的意志，到是勝過許多道貌岸然的師父們了！
拋開執著
我是一個非常執著的人。
最近在看火影忍者的劇情解說，我根本就是流著宇志波一族的血阿！！！
因為執著，所以具有非常人的天賦，但也容易有祖傳的精神病......
但這就是另外一篇文章的主題了XD
拉回到筆記頁這個小習慣，真的挺好的，對於我這個囤積癖患者，總算能好好的清掃掉一些過量的資訊。
也如同將自己的記憶重新梳理一樣。
堆積起來的只能成為垃圾山
很可惜的是，我的數位筆記本，還是有數百筆以上的網頁連結書籤、好文章、靈感。
目前使用許多的數位工具：Notion、Obsidian、Google Keep 來整理靈感。
甚至是平常生活的紀錄：照片、Gopro 影片也累積不少，還有好多要整理的ㄚㄚㄚㄚㄚ！
還需要更賣力地撕下筆記本
這系列的下一篇要解決我年少輕狂的筆記本
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節目內容
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你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
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造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
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