[鏡像獨白：討好型人格]不要太害怕失去，否則永遠無法獲得
更新於 2024/10/19閱讀時間約 2 分鐘
這篇文章靈感出自我和網友:姥姥 的一段對話。
姥姥是一個 podcaster，雖然她已經停更好一陣子了，但我們有一個小圈圈群組，小夥伴們會把這個群組當作 雲端樹洞，我們常常帶個一層匿名綽號的面具，在裡面進行無底線的對話XD
最近姥姥因為和群組裡面的另一位夥伴，實體見面後，在群組的後續對話發生了一些小爭執，我本來以為這又只是一次大家發洩情緒的一場"戲"，沒想到後來想 Tag 她這位群主，講個幾句風涼話時，卻發現無法 @ 她的帳號了！！！
我嚇到趕緊去私訊她的個人帳號，確認狀況，看來她真的走心了.......
我非常理解她的狀況，畢竟我們就是被篩選過，特質非常相像的人，我的右腦感性人格，就是要這種狀況，才會被逼出來，生了一段我自認為說的不錯的內容
分享給大家～～～～～
10/17 的對話
欸欸欸 沒關係啦
同為討好型人格我很能理解妳在想什麼
但這一切其實真的無所謂
我只是想說群組是妳創的
少了妳怪怪的
但也沒那麼重要
不是說妳不重要😂
畢竟現在主要也就我們4人小圈圈
我常常灌輸自己一個觀念
這個世界上只有自己最重要
人是必須自私的
自己消失了，這世界的存在也沒有意義
我們太常將拒絕這件事 看得很重
其實是無所謂的
不要就不要
不一定要解釋、思考出合適的理由給自己或別人
啊反正就不想要麻
多關注自己"想要"的事物就好
所以我才問你 想要 回來的話
我"想要" 妳回來
但沒回來也無所謂
這世間"想要"而不可得 是常態
我也還在練習這些
練習 不去害怕失去因為太害怕失去 我反而也害怕去獲得害怕去渴望我 "想要"的東西
人總想規避損失，這是天生內建的
不如就不要想太多
想要就衝
反正 行動越多 成功的機會越大XD
因為太害怕失去，我因而也害怕去獲得
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本篇參與的主題活動
修補心理耗損是很辛苦的過程，我被問過許多問題，常見的有：
*我不知道問題在哪裡，怎麼找出來？
*要從何改變？
*想改變觀念，但要調整成為哪一種？
*我知道問題在哪裡，可是行之有年的習慣怎麼改？
*我改變想法，是不是等於否定過去的我？
Heibon的經驗：好的習慣能將自己拉出內耗迴圈，一起跳脫吧！
佐皓工作能力很好，加入公司是第十個年頭，現在已是中階主管，而他的興趣是看盤，資歷已經快二十年，真的是老手。
「漲多就是最大的利空」、「不可能每天上漲」、「你知道台股有個天險嗎？日本股市碰過，經濟泡沫時代見高點，現在進場的都是韭菜」，佐皓像是開啟開關，一口氣吐出一連串的句子，還帶點憤憤不平的情緒。
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佐皓工作能力很好，加入公司是第十個年頭，現在已是中階主管，而他的興趣是看盤，資歷已經快二十年，真的是老手。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
一開始我看到帶著許多焦慮與挫折的你，說著各種無力版本的故事，擔心論文寫不好，學位拿不到，工作受影響。
當陪著你跟內心渴望活出的樣子好好連結，你發現了自己內在有好多資源與寶物，你開始說著新版本的故事，你做著喜歡的工作，用你的生命好好陪伴著孩子度過難關，所以你也有能力陪自己度過現在的難關。對我而言，這
探討在童年時期隱藏自我感受的經歷，透析對父母關注的渴望及情感缺失。講述在遭遇困難時，雖得到幫助卻無法獲得所需的情感支持，並通過與貓的互動，發現內心渴望愛與被愛的情感。這段回憶不僅影響了作者的成長，也讓其在面對情感困境時，更加理解自身的需求。
對自己的內心進行一次溫柔的對話，不要過於苛刻。體察自己的心情，並給予自己溫柔和支持。我們一起來看看自己，好嗎？
這篇文章描述了一位名為曉的人在情感低潮中的掙扎。她常常藏匿自己的情緒，生怕被別人看出自己的虛弱。然而，一通電話和他人的關心讓她感到支持和陪伴。文章探討了情感壓抑和如何接受他人的幫助。
分享兩個親身經歷的小故事，描述了在低谷期如何得到朋友的幫助以及外部力量對心理的重要性。透過朋友的陪伴、支持和理解，作者重新找回活力和勇氣。這篇文章強調了人際關係對於個人成長和心理支持的重要性。
當你灰心失望、快要撐不下去的時候，記得，你不孤單。請不要飛蛾撲火地把自己燒盡，因為那不會是最佳解方，雖然先把自己照顧好，可能是看似自私的決定，但別忘了，你照顧的那個人，他/她的內心深處，也希望你過得好。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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