康有為改運計劃|第一天|心到車到

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昨天跟學紫微的好朋友在線上聊算命這檔事,聊著聊著就聊到改運這件事。

好朋友說:「改運就是改變個性!

我驚呼這太難了!覺察到自己個性的盲點,然後呢?

總是要有具體的方法來做調整,而且改變個性真是

太。。。難。。。。了!

好朋友接下來表示:

我們都學過心理學,一個人的選擇往往是由其個性所決定的

舉個簡單的例子,假設有兩個選項 A 和 B,你的內在個性覺得A比較有把握,B就沒有把握,你很容易大部分都是選A(潛意識已幫你選擇),人都習慣找自己習慣的,然後就形成你的命運。

如果你有意識地不會再選A,那你就會自然就會跳出一個B,這種東西就是慢..慢..慢..慢..慢...慢再進一步連A的選項就沒有了。

你覺察速度越來越快,那就不會有A出現 ,B出現的比較快,或者能有覺察地發現,其實還有C,還有D的選項,那麼你實際上已經在改變自己的命運。

如果你要想改變就是刻意去選一個你過去不會選擇,決定然後看看會怎麼樣,這是一種嘗試。

當然先不試在你重大的事情的決定,從小事情開始。

比如說我今天我就是想吃牛肉麵,然後你就告訴我自己,那我今天不要吃牛肉麵,就吃一個什麼扣肉飯,看看會怎樣?(內在OS:可能會肥,會改變的體重,也改變命運)

每天選擇一件不同的小事實驗

聊著聊著便開心地想著,這個選擇改變真有趣,每天選擇一件不同的小事實驗,便馬上設立30天實驗計劃,來看看是否真的能 #改運。

今天是第一天的實驗。

我真的做了不太一樣的選擇,出現在很少出現的地點,而且謝謝出現在第一天實驗的F。

噢!這個實驗名稱叫做 #康有為改運計劃

八月份回爸爸江西老家時,去祖祠發現,康有為可能跟康氏家族有點關係?

有為,有為,有意識的行為。

他做了 #百日維新,我來做個 30天的實驗就好,康有為改運實驗計劃開始。

實驗第一天。

________

學長提醒

補充一下,如果方便,儘可能在「隨機」的前提下執行——因為「刻意選一個自己過去不會考慮的選擇」,仍有很大機率圍繞在原有習慣的選項中。

也許可以參考占卦的作法:

當想吃晚餐時,先任意選出一個小於9的數字,然後開始找到第一家餐廳,數一,接著邊找餐廳邊數,直走到該數目那家餐廳就進去用餐(同理可用在圖書館找書、聚會中找人聊天、去某地小旅行…)。

以上,僅供參考。

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Shalala Kang的沙龍
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探索在即將消失的生命面前,我們是選擇悲傷等死,還是選擇快樂到死?長期擔任失智照顧者,透過環島旅行迎接最後一哩路的生命陪伴,並且拍成一部紀錄片。
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