心靈探索:找到屬於自己的生活風格與信念

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

說到「心靈」,有些人可能把它當成一種療癒放鬆的方式;但對有些人而言是很嚴肅的。


每個人都有各自的表述,而這些都是為了服務自己的「目的」。


這個「目的」就是我們想要什麼樣的生活風格,這裡的生活風格不只包含食衣住行育樂,更主要針對一個人對生命的「信念」。一個人想如何活出自己的人生?


有的人可能想把一生奉獻給信仰、有的人是愛情、有的人是金錢至上、有的人是家庭、有的是友情、有的則想服務大眾。


有的人喜歡藝術、有的人喜歡音樂、有的人則是烹飪、有的則是園藝。


無論是占星還是任何幫助大家了解自己的系統,都是希望可以給大家更多參考建議,並且學會接納自己。


例如近幾年很紅的MBTI 16型人格。

有的人指出這是被摒棄的心理分類法,其實這背後的邏輯及學術思想我也是可以理解為什麼有人會這麼說。


但我在想,每個系統都有需要他們的人,我們也無法控制任何人自己生出不好的信念,只是我們確實要特別注意「使用方法」。


我們要能「使用」這些訊息、而不是被訊息綁架。


例如有些朋友喜歡問我自己適合跟哪些星座的人交往?


(我一般盡可能不回答這問題)

但如果個案本身看待星盤的態度較客觀倒也不是不能給點意見😆


我也知道有些人可能會讓自己變得狹隘,可能會綁手綁腳的,跟從頭腦的知識而不跟從自己的心(像出神入化的戀愛裡的嘉賓們一樣)。


當然我是認為我們不可能「錯過」任何人或任何事,因為會發生的就是一定會發生,我更注重於如何解決?如何去轉換自己的想法?如何接納自己?


MBTI對我來說也是這樣的存在,是讓大家學著自己的節奏去接納自己的工具,如果可以我們也能藉此學著尊重他人。


如果一個人一直反覆強調自己是大I人且有社恐,我會調整自己關心的方式、學習尊重對方的節奏。


如果一個人說自己是大E人每天都很Hyper,那周圍的人也可以有所理解,尊重彼此的差異性。


更重要的不是MBTI還是占星或是算命有多「正確」,我會特別關注一個人選擇如何詮釋自己,他選擇如何表達自己?


因為一個人表達自己的方式,通常就是為了服務他自己的生活目的,有的人可能是派對動物、有的人喜歡宅在家、有的人專心在自己的世界裡、有的人則喜歡注意外界,生活方式沒有標準答案。


我們都知道MBTI是會改變的(因為人就是會改變的),我們可能都會因環境、經歷、遇到的人事物有所改變。


但變得如何?我們如何詮釋這些改變,是更值得我們留心的。


本命星盤雖然是不會改變的,但人是會改變的,盤是死的但人是活的,當我們透過任何系統認識自己時必須知道那並不是一個僵化的角色設定,不是說我們這一生就是如此了,他只是給我們一些信息,然後學著接受你自己,不管過去有哪些經歷形塑了你的信念,我們永遠能重新定義自己。


你甚至不一定需要看星盤解讀就能做到完全的接納自己。


首先先接納了,接納自己可能不是一個善於交際的人、接納自己不如其他人般滿足於一些小事、接納這個有點厭世的自己。


幸福就是在此時此刻,你/妳覺得做自己是最好的、最輕鬆的、你深愛著自己的一切。


不糾結,就是放鬆,放鬆即是幸福☺️


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