你有想過生活碰到很多的爛事爛人、不喜歡不想要的情境，其實都是我們自己去顯化出來的嗎？我們觀察到所有的現象，是由我們的信念也就是覺察，來解釋才會成立，碰到後產生情緒，如此不斷循環。
所以當我們碰到一件認為很衰的事，代表現象已經被我們的信念解釋完，來被我們接觸，此時又因為我們把意識放在上面，情緒的能量加強了該現象下次再次顯化發生。
可以發現很衰的就會一直很衰，很好的就會一直很好，這就是顯化的底層機制，無時無刻都在發生，只是我們不會注意。
吸引力法則
相信多數人都聽過這個詞，是從大約十年前開始流行至今，這幾年在社群平台上很多的身心靈領域的內容都有提到有關「跟宇宙下訂單」、「如何吸引財富心想事成」等等的內容...
這些都是講吸引力法則，如何吸引所有一切想要的人事物，來到自己的生活中並實現。雖然這樣的說法及觀念被不少人接受與相信，但多數人最後實際上會發現，好像沒有效?為什麼跟宇宙下了訂單，都遲遲沒有實現? 問題出在哪?
匱乏的信念
吸引力法則是希望把我們目前「沒有的」去透過宇宙來得到，當我們許願希望如何時，是因為認為我「沒有」，例如我希望能有錢、遇到好對象、找到好工作、有好運，事事順心等等...
而我們不知道是，當我們越渴望某些人事物時，同時代表著我們是處於匱乏的心態，底層匱乏的信念導致我們的頻率、能量與情緒低落，整個人大多是處於負面的狀態居多，而在這樣的狀態下，我們想去跟宇宙下訂單，靠著吸引力法則來達成願望，可想而知，我們投出的訂單是匱乏，自然回來的也是匱乏。
顯化法則
這時可能很多人會認為，明明自己的心態感覺不是匱乏的，卻為何吸引不到豐盛?
因為大家只知道「吸引力法則」，卻忽略了最重要的「顯化法則」。
吸引力法則是選擇性地去把沒有的、想要的吸引過來；顯化法則是讓我們重複接觸能感到強烈情緒的情境。
顯化法則是在當下所有的可能性，同時都已存在(有看過老高或漫威之類的科幻電影，對於平行宇宙概念應該都不陌生)，而決定能接觸到哪種可能性的主要關鍵，就是我們的「信念」，每個人對同一件事的解讀都會不同，因為各自的信念去解釋現象，產生了不同的情境與感受回饋。
所以當我們碰到一件認為很衰的事，代表現象已經被我們的信念解釋完而產生，來被我們接觸，此時又因為我們把意識(覺察)放在上面，情緒的能量加強了該現象下次再次顯化發生。
可以發現很衰的就會一直很衰，很好的就會一直很好，這就是顯化的底層機制，無時無刻都在發生，只是我們不會注意。
保持覺察
那麼要如何才能轉換匱乏心態，並顯化想要的情境?
付出與給予
當我們給予及付出時，代表我們是豐盛與富足的，同時也在跟宇宙證明我「有」，因為我「有」，自然會一直「有」。相反的，當我們匱乏時，不願付出與給予，只想要索取，因為認為自己「沒有」，同時不斷的證明「沒有」，自然就是一直「沒有」。
專注美好事物
要知道我們生活中碰到的大小事，都是自己顯化出來的，對顯化法則或宇宙來說，事情是沒有好壞之分，標準是人用信念去解釋定義出來的，當我們不斷把注意力放在許多負面事件上，產生負面情緒，等於是在給予該情境能量，下次自然就會再次碰到類似的負面事件。
同樣的，若改成關注讓我們感受美好的事物，因為給予該情境能量，就會顯化下次再出現在生活中讓我們接觸。
不解釋
這裡的不解釋指的是對內的，不是對外與人交談的不解釋，前面有說到，情境是因為我們的信念去解釋而產生。當我們對同樣發生的事情，保持覺察，可以有意識地選擇以不同的反應方式來應對，也就是對現象不加以解釋、解讀，就只是覺察著自己「看著」它，因為當下我們沒有給予該現象能量，自然就中斷了下次顯化同樣的情境。
頻率
對於物理科學比較相信的人，頻率跟能量是一個較可以量化及檢測的指標，在【大衛霍金斯】的能量圖表，就可以查到我們在不同頻率會有怎樣的情緒狀態，情緒跟頻率與能量是相互影響的，要調整頻率最直接的方式是調整信念。
當我們越平靜，思緒越少時，頻率越高，因為沒有動用信念對現象不斷解釋；當我們越關注負面事件，負面情緒越多，頻率越低，能量跟情緒自然低落，在低頻及負面狀態時，不論是吸引力及顯化法則，都只會吸引及顯化當下同樣頻率狀態的情境來回饋我們感受。
也就是說，無論是想要保持高頻、正面情緒、高能量，吸引豐盛，顯化美好事物，關鍵都是在「保持覺察」，只有平常多專注在自己的意識，對不想要的情境保持覺察而不加以解釋，就會慢慢消溶掉自己不想要的信念，相信我們自然都能夠有豐盛美好的感覺與生活!
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