【兩性感情】復合/挽回絕對會失敗三大類型

復合與挽回的挑戰：避開這些容易失敗的誤區

復合與挽回的過程中，存在三種容易導致失敗的情況，雖然“絕對”這個詞稍顯誇張，但這些情況失敗的可能性超過九成。

1. 在過去的感情中，常常將自己的情緒投射到對方身上，把對方當作情緒的垃圾桶。

2. 認為男生應該無條件哄女生，並為所欲為地發泄情緒。

3. 為了引起對方的注意，使用情緒勒索，大吵大鬧，而不是用正向的方式溝通。

往往是在對方提出分手後才開始反省，這時候即使說自己改變了，也容易重蹈覆轍。這種自我感覺良好的現象，根本無法挽回感情。

深層意涵：

這些行為反映了你在感情中的地位認知、是否尊重對方、能否換位思考、自我覺察的綜合表現。不成熟的想法並不能在短短三個月內變得成熟。

當進一步詢問這些人為何認為自己已經改變時，答案多半是他們覺得情緒控制得很好，或者有了些許反省。如果真的想要改變，為何不在感情變質的時候就開始呢？

對方為何要給你機會，讓你再次傷害他？這樣的改變遠遠不夠。

真正的改變之道：

真正的做法是深入剖析自己發脾氣的原因，並且探究內心深處的動機。比如：“我當時這麼做是因為希望他能重視我”或“我當時想讓他哄我”。

只有這樣，才能真正避免重蹈覆轍，不至於只是自我安慰。

多讀一些心理學的書籍，避免被那些NEW AGE類型的書籍誤導。市場上很多此類書籍良莠不齊，難以分辨正確的方法，反而會讓你誤入歧途。

曾經有人因為沒有正確理解這類書籍，用錯誤的方法試圖“顯化”復合，結果把關係弄得更加糟糕。

正確的觀念應該來自於可靠的書籍，並且按照書中的方法進行練習。

對方並沒有義務原諒你：

真心想復合，就必須做到最好的改變。今天為什麼會斷聯或分手，很大一部分原因是前任無法再忍受彼此的互動模式。如果沒有做好準備，前任會用更高的標準來觀察你。

假設以前你們相處時，只需要表現到60分便可及格，想要復合時，你需要做到70-90分，還不能犯錯。因此，徹底而真心的改變是至關重要的。

可以找朋友回顧過去，詢問他們的真心想法與建議。當然，不是每個朋友的意見都可以採納，有些可能是損友，這需要你有自己的判斷力。

如果經濟條件允許，也可以找諮商師聊聊。

我常常對客戶說：復合並不是打敗BOSS的過程，你不會希望復合後又馬上分手吧？如果你希望關係能長久，那麼改變就是必須的。

儀式可以幫助你們打開契機與溝通的機會，我相信你追求的是健康的復合，而不是兩個不開心的人在一段感情中互相糾纏。

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