書籍資訊：
作者：大久保雅士
譯者：林孟潔
出版社：平安文化
購入網址：博客來
試讀《心控》感想
留言
小星子的湛藍天空
4會員
671內容數
我是小星子，上班和育兒之暇，喜歡藉由部落格與大家分享生活點滴，也紀錄寶貝兒子和女兒成長軌跡。
小星子的湛藍天空的其他內容
2025/01/05
故事始於悲劇，降世的應允者滿懷欣喜與期待來到人世，為貧窮者和疾病者帶來溫暖和希望，卻被惡人所迫害，從此不再信任人類，並將對世間的不滿與怨恨轉移到神秘女孩身上，從此，神秘女孩帶著應允者的能力遊戲人間，不斷實現恐怖的願望，以期讓這個世界覆滅。
2025/01/05
故事始於悲劇，降世的應允者滿懷欣喜與期待來到人世，為貧窮者和疾病者帶來溫暖和希望，卻被惡人所迫害，從此不再信任人類，並將對世間的不滿與怨恨轉移到神秘女孩身上，從此，神秘女孩帶著應允者的能力遊戲人間，不斷實現恐怖的願望，以期讓這個世界覆滅。
2024/12/10
作者卡蘿莉恩．諾特貝特，為神經科學家，以自身專業分享如何找尋自我、發揮潛能。為讓讀者了解複雜的神經科學領域，作者設定17歲的女孩瑪莉，與身為腦神經科學家的母親一同前往愛爾蘭，展開徒步穿越威克洛山脈小徑的三天旅程。旅途中，瑪莉提出疑問，母親以自身經歷結合專業，為女兒解惑，提出運用正念冥想能使我們平靜。
2024/12/10
作者卡蘿莉恩．諾特貝特，為神經科學家，以自身專業分享如何找尋自我、發揮潛能。為讓讀者了解複雜的神經科學領域，作者設定17歲的女孩瑪莉，與身為腦神經科學家的母親一同前往愛爾蘭，展開徒步穿越威克洛山脈小徑的三天旅程。旅途中，瑪莉提出疑問，母親以自身經歷結合專業，為女兒解惑，提出運用正念冥想能使我們平靜。
2024/09/21
分享試讀《心富：哈佛商學院金融專家，打破「成就至上」的致富心法》部分章節心得，時代日益變遷，在忙碌的社會中，心靈的富足與富裕，往往比金錢來得更重要。哈佛商學院金融專家瑪妮莎．塔克爾，提出「心富」觀點讓我們學著思考金錢與工作的關係，過度的工作在全世界已造成健康危害。
2024/09/21
分享試讀《心富：哈佛商學院金融專家，打破「成就至上」的致富心法》部分章節心得，時代日益變遷，在忙碌的社會中，心靈的富足與富裕，往往比金錢來得更重要。哈佛商學院金融專家瑪妮莎．塔克爾，提出「心富」觀點讓我們學著思考金錢與工作的關係，過度的工作在全世界已造成健康危害。
你可能也想看
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問，是不是意猶未盡？別急，野格團新血的驚喜正接著登場！今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」，戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長；這些人如何維持長跑般的創作動力？在爆紅的文章背後，又藏著哪些不為人知的洞察？5 大靈魂拷問繼續出擊
由於每個人生活經歷不同，作者提出的看法不一定適用每個人，但有些篇章還是滿有趣的。
由於每個人生活經歷不同，作者提出的看法不一定適用每個人，但有些篇章還是滿有趣的。
他透過窗戶的反光偷偷瞄了一眼，才發現機器對面的是一對情侶，剛才和他對戰的人似乎是兩人中的女朋友。對於剛才打出連招沾沾自喜的自己，他感覺有些尷尬與愧疚。於是最後一局稍微手下留情了，但氣氛並未變得比較好，櫻井猜想對方發現了自己過於明顯的「在讓」，大概是挽回不了了。
他透過窗戶的反光偷偷瞄了一眼，才發現機器對面的是一對情侶，剛才和他對戰的人似乎是兩人中的女朋友。對於剛才打出連招沾沾自喜的自己，他感覺有些尷尬與愧疚。於是最後一局稍微手下留情了，但氣氛並未變得比較好，櫻井猜想對方發現了自己過於明顯的「在讓」，大概是挽回不了了。
雖然我確實相信，在這個混亂和複雜的世界中，你要從生活中刪除哪些人，必須有所辨別和深思熟慮；至少，同樣重要的是，你要了解你在生活中留下了哪些人，以及自己如何在這些關係中做得更好，並且能藉由他們讓人生變得更美好。但如今，不會有人走進書店要找一本教人怎樣成為優質朋友的書。
雖然我確實相信，在這個混亂和複雜的世界中，你要從生活中刪除哪些人，必須有所辨別和深思熟慮；至少，同樣重要的是，你要了解你在生活中留下了哪些人，以及自己如何在這些關係中做得更好，並且能藉由他們讓人生變得更美好。但如今，不會有人走進書店要找一本教人怎樣成為優質朋友的書。
本書作者透過多年來在各種諮商、教練課程中累積的大量溝通案例，開宗明義即表示：『認可(validation)』，可以在溝通中讓對方感覺到自己被聽見、理解。
閱讀後十分喜歡，想推薦想推薦給想好好被傾聽&想好好傾聽的人🫶🏻
本書作者透過多年來在各種諮商、教練課程中累積的大量溝通案例，開宗明義即表示：『認可(validation)』，可以在溝通中讓對方感覺到自己被聽見、理解。
閱讀後十分喜歡，想推薦想推薦給想好好被傾聽&想好好傾聽的人🫶🏻
日本暢銷書《被討厭的勇氣》中提到，「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」許多人在意他人眼光，害怕被他人討厭，殊不知這「害怕被討厭」的心態，反成為綑綁自己的枷鎖，而漸漸忘記自己最真實的面貌。
有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
日本暢銷書《被討厭的勇氣》中提到，「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」許多人在意他人眼光，害怕被他人討厭，殊不知這「害怕被討厭」的心態，反成為綑綁自己的枷鎖，而漸漸忘記自己最真實的面貌。
有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
對電視台來說，有畫面配上記者旁白就可以說故事。
所以想帶的風向目標很明顯：
1、塑造抗議的年輕人沒公德心的自私形象
2、強調抗議活動是擾民，造成＂公眾＂困擾
(大概是前一次企圖用黑道亂場塑造暴力形象不成，所以改說人沒禮貌太吵鬧)
看他們家的新聞就能預測明天活動要注意什麼有心人士了。
對電視台來說，有畫面配上記者旁白就可以說故事。
所以想帶的風向目標很明顯：
1、塑造抗議的年輕人沒公德心的自私形象
2、強調抗議活動是擾民，造成＂公眾＂困擾
(大概是前一次企圖用黑道亂場塑造暴力形象不成，所以改說人沒禮貌太吵鬧)
看他們家的新聞就能預測明天活動要注意什麼有心人士了。