我看過很多關於吸引力法則、關於靈魂學的書，許多書都會指出，相同頻率會吸引同樣的頻率，所以正面思考有助得到正面頻率。這樣聽來好像有點道理，但其實有點霧煞煞。
終於，讓我遇到一本以完全科學的角度解釋這一切的書。如果我說這本書是以量子力學的角度來解釋如何改變時間、空間和內在，你會因為害怕太深奧而避開這本書嗎？
別怕別怕，這其實是一本簡單易讀的書，我只是花兩天就將書看完，而且放下書的當晚就立即開始實施書中所教的方法（並且感覺有效果）。《意念使用手冊》一開始就說明此書是寫給生活過得不順遂的人看的，因為此書正是教讀者如何藉著意念扭轉時間、空間以至人生。
很多人聽到大概會嗤之以鼻，但事實上作者的許多學生也在短期內取得好成績（不局限於學業上的成績），而重點是，你要做的事情少之又少，一試無妨吧，說不定一個意念，真的可以讓你的人生變得不一樣。
套用書中的一個解釋，我們都生活在「平行宇宙」中，這裏的平行宇宙不是一般小說中如果我當時沒有這樣那樣，人生就會如何如何的另一個世界，而是「彼此並列的世界」，就像是一台電視有很多不同的頻道，當你在看這個頻道時，你的過去、現在、未來都在這個頻道之中。然後當你決定轉換到另一個頻道，你的過去、現在、未來都會跟著轉過去。在意識（頻率）變更的瞬間，世界就跟著改變。當你切換到「幸福頻率的世界」，那麼就會進入「從過去到未來一直很幸福」的狀態。
那要怎麼做？真的超簡單，就是改變意識啊。你說你一直祈求發達，為什麼始終沒有發達呢？那可能是因為你表面上思索著「很想發達」，但其實潛意識有著「想發達哪有這麼容易啊」的想法，而當這個想法比較強，你便一直處於「發達很難」的世界。
依然不相信一個意念為何有這麼大的影響力？那來開書來看看科學根據吧。
全書我覺得最有趣的部分是如何挪移時間，以及解釋為什麼有時候我們覺得時間過得超快（例如看演唱會），但有時候覺得時間慢得離譜（例如上課或聽一個沉悶的講座）。原來都有科學根據啊，而且那個解釋讓我折服，我們是身處在地球時間沒錯，不過影響我們更大的是意識時間。事實上，腦部並沒有「一秒、兩秒」的時間機能，只會將「認知量」計算為時間，所以認知量越多越濃密，就會感覺時間過得越快，相反認知量越低，就會覺得時間慢下來。
當一個人能夠「集中」，全神貫注地做某件事，便會發出大量粒子，提高頻率，繼而提升空間頻率與時間密度。
咦，出現了「粒子」啦，事實上此書一開始就介紹一些基本的量子力學，譬如說，我們是由「基本粒子」這種微小粒子構成，除了我們，這個世界所有的物質與現象，也都是由「基本粒子」構成。意識與情緒的真面目，是「基本粒子」當中的「光子」，「光子是一種粒子也是波，因此會跑到外面去，越是維持積極意識，「光子」的粒子也會增加、頻率會變高。
如果會看到暈頭轉向，那是因為我只寫了基本概念，書中有更簡單易明的解說，不過就算你對這些量子力學和吸引力法則完全沒興趣，書中還是有很多有趣的觀點讓人看得津津樂道。
譬如面對大量的工作時，應該先做什麼工作呢？答案是先從喜歡或擅長的工作做起，這是絕對原則，因為當你做喜歡的事情時，意識在「集中」或者「開心」的狀態下，也會釋放出大量粒子、提高頻率。所以當你以喜歡的事情開始，讓自己維持高頻率，接下來做沒那麼擅長的事也能事半功倍。
譬如有一個病人，有人為他祈禱和沒有人為他祈禱，誰的病情會有所好轉？同一個病人，他為自己祈禱以及他為別人祈禱，對病情又有什麼差別？
不知不覺就介紹了這麼多，我是很推薦大家都找這本書來看，如果要簡單總結，這就是一本說不定可以改變你人生的書，跟著書中介紹的方法，你也可以提高時間密度和空間濃度，繼而改變人生。
書中介紹了兩句魔法：
「辦得到！沒問題！很輕鬆啦！」
「為了世界，活出最棒的自己！」
你要做的可能不是很多，每天跟自己說一次「為了世界，活出最棒的自己！」，遇到困難時說一次「辦得到！沒問題！很輕鬆啦！」，說不定人生真的會越來越順遂。
想再加強一點，多祈禱，讓內心充滿愛。
最後記著一點：你所有的好行為，都會回到自己身上。
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書名：《意念使用手冊》
作者：村松大輔
出版：圓神出版
日期：2022/04/01
