頻尿怎麼辦？男性頻尿要看什麼科？深入瞭解頻尿：原因、診斷與治療

頻尿是一種讓人感到困擾的現象，指的是尿頻次超過正常範圍。當每天的排尿次數超過8次或夜間排尿次數超過2次時，就可視為頻尿。這狀況不僅會影響日常生活，還可能暗示潛在的健康問題。下面我們將全面介紹頻尿的解決方法，並分享相關的診斷和治療資訊，幫助您更好地管理這一問題。

男性頻尿要看什麼科

對於男性頻尿問題，建議首先前往泌尿科就診。泌尿科醫生專業處理男性泌尿系統相關疾病，包括頻尿。醫生會根據你的症狀、病史和檢查結果，提供合適的治療建議。

常見的頻尿原因

男性頻尿原因

1. 生理因素
2. • 飲水過多: 攝入大量水分會增加排尿次數。
2. • 咖啡因和酒精: 這些物質有利尿作用，會刺激排尿。
2. 醫學因素
3. • 尿路感染: 尿路感染會刺激膀胱，導致頻繁排尿。
3. • 膀胱過動症: 由於膀胱不自主收縮，使得上廁所的頻率增加。
3. • 糖尿病: 高血糖會增加尿液生成量。
3. • 攝護腺肥大: 攝護腺隨年齡增長可能肥大，壓迫尿道，導致頻尿。
3. • 攝護腺炎: 攝護腺組織的感染和發炎會引起頻尿症狀。
3. • 尿道狹窄: 尿道受到壓迫或收縮，阻礙尿液排出，導致頻尿。
3. 藥物副作用
4. • 利尿劑: 常用於控制高血壓和心力衰竭，但會增加尿量。
4. • 部分抗抑鬱藥: 可能影響膀胱功能，導致頻尿。
4. 其他健康狀況
5. • 泌尿道感染: 當細菌進入男性尿道並感染尿道周圍的神經結構，會刺激頻尿感覺。

女性頻尿原因

1. 生理因素
2. • 飲水過多: 攝入大量水分會增加排尿次數。
2. • 咖啡因和酒精: 這些物質有利尿作用，會刺激排尿。
2. • 懷孕: 增大的子宮壓迫膀胱，特別是在懷孕早期和晚期，會導致頻尿。
2. 醫學因素
3. • 膀胱過動症: 膀胱的控制神經或膀胱平滑肌問題會導致膀胱肌肉不自主收縮，引起頻尿。這常與女性更年期或長期不良排尿習慣有關。
3. • 泌尿道感染: 女性泌尿道結構短小，細菌易於進入並感染尿道和膀胱，造成頻尿、尿急和尿痛。
3. • 子宮脫垂: 子宮向下移位或下垂會壓迫膀胱，影響其正常功能，導致頻尿。
3. 其他健康狀況
4. • 間質性膀胱炎、膀胱結石及神經系統疾病: 各種其他疾病也可能導致頻尿。

了解男性和女性頻尿的原因有助於區分性別特定的症狀，這對於診斷和治療策略的制定非常重要。頻尿可能是潛在健康問題的指標，因此了解其原因有助於及時採取適當的醫療措施。

頻尿檢查項目

診斷頻尿需要多方面的檢查和評估：

• 病史詢問: 醫生會詢問患者的飲水量、排尿頻率及其他相關症狀。
• 體格檢查: 確認有無其他潛在疾病。
• 尿液檢查: 包括尿液分析和尿培養，以檢查感染或其他病變。
• 影像學檢查: 使用超聲波或CT掃描來觀察膀胱和腎臟。
• 功能性測試: 通過膀胱功能測試（Urodynamics）來了解膀胱的工作狀況。

頻尿治療方式

治療通常著重於解決根本原因。例如，泌尿道感染可以用抗生素治療，而生活方式的改變（例如減少咖啡因和酒精的攝取）可以幫助控制症狀。凱格爾運動和膀胱訓練也有利於增強骨盆肌肉和改善膀胱控制。

行為療法

• 減少飲水: 控制每日飲水的量以減少排尿次數。
• 避免咖啡因和酒精: 減少攝入這些利尿物質。
• 膀胱訓練: 有計劃地延長每次排尿間隔，增強膀胱控制能力。

藥物治療

• 抗膽鹼能藥物: 減少膀胱不自主收縮。
• β3腎上腺素受體激動劑（如Mirabegron）: 讓膀胱肌肉放鬆，增加儲尿量。

手術治療

在嚴重情況下或其他治療方式無效時，手術可能成為必要選項：

• 輸尿管再植術: 改善尿道結構，減少頻尿。
• 膀胱擴大術: 通過手術擴大膀胱容量。

輔助治療

• 電刺激療法: 使用電刺激來改善膀胱功能。
• 膀胱灌注: 對藥物治療無效者，使用液體進行膀胱灌注，以減少尿頻。

頻尿常見問題

頻尿會自己好嗎？

頻尿有時可能是暫時的，比如因為飲水過多或攝入咖啡因，但如果是由於醫學原因則需要專業治療。

頻尿需要多久治好？

頻尿的治療需要根據病因和治療方法的不同而有所差異，可能需要幾週到幾個月不等。

頻尿的自我檢測

頻尿可以藉由主觀的感覺，以及客觀的問卷來評估是頻尿或是膀胱過動症的情形。

自我檢測問卷

可以利用以下簡單的自我檢測問卷來初步評估是否有頻尿問題：

• 在過去的一天內，是否感覺需要頻繁排尿？
• 每兩小時內是否需要上超過一次廁所？
• 是否感覺排尿後仍有未完全排空的感覺？
• 夜間是否需要起床排尿超過2次？

如果以上問題中的任意一項為"是"，建議進一步前往醫療機構就診。

何時該去看醫生

如果您遇到以下情況，請諮詢醫療保健提供者：

• 頻尿並伴隨疼痛或灼熱感
• 尿中有血
• 發燒或嘔吐
• 排尿模式的長期變化

想要頻尿改善，就要從日常生活做起！

如果自覺有「頻尿」的困擾，那有幾個生活作息調整的方法，可以改善頻尿的症狀。即使已經經過醫師診斷為膀胱過動症的病患，一樣可以使用生活作息調整的方法搭配藥物，可以讓治療的效果更好。以下是幾個生活習慣的建議：

• 調整喝水習慣: 建議喝水的方式以少量多次進行。
• 減少攝取刺激性物質: 減少利尿或是刺激性物質的攝取，例如：酒精、咖啡等。
• 養成運動習慣: 良好的運動習慣可以紓壓減少緊張感。
• 養成定時上廁所的習慣: 建議每2小時主動上廁所一次，避免膀胱過度膨脹。
• 睡前小便: 睡覺前排空膀胱可以減少夜尿的問題，同時避免夜間膀胱過脹。

頻尿治療方式，讓專業醫師告訴你！

「頻尿」的治療方式，主要以治療潛在疾病為主。如果是無法找到確切原因的頻尿，就會以症狀治療為主。以下是幾種常見的治療方式：

藥物

• 抗膽鹼藥物（anti-muscarinic）: 用於治療膀胱過動症，但可能有口乾、舌頭苦等副作用。
• 乙型促效劑（ß3-agonist）: 可以減少頻尿，副作用較少，但可能會造成血壓升高。
• 甲型阻斷劑（ɑ-blocker）: 對於攝護腺肥大引起的頻尿有治療效果。

手術

• 攝護腺手術: 適用於因攝護腺肥大引起的頻尿問題。
• 膀胱肉毒桿菌注射: 對於嚴重膀胱過動症且藥物治療效果不佳者。

物理治療

• 凱格爾運動: 增強骨盆底肌的力量，減少頻尿和尿失禁。
• 坐磁波或G動椅: 利用電磁波刺激骨盆底肌，達到凱格爾運動的效果。

新型治療方式

• 歐保尿克貼布: 使用貼布控制頻尿症狀，不需要口服藥物。
• 經皮脛神經電刺激（PTNS）: 在門診進行的非侵入性治療，利用電刺激調節神經以控制頻尿。

頻尿要看醫生嗎？如何檢查？

在臺灣，頻尿的主要治療仍以泌尿科為主。檢查方式依病患情況而定，可能包括以下：

1. 常規尿液檢驗: 排除泌尿道感染。
2. 膀胱超音波: 檢查膀胱有無結石或腫瘤，評估膀胱內殘留尿量。
3. 膀胱內視鏡: 檢查膀胱有無阻塞或腫瘤。
4. 尿路動力學檢查: 偵測膀胱壓力和尿流速，提供膀胱功能的客觀檢查。
5. 電腦斷層: 進一步診斷結石、腫瘤等問題。

頻尿常見QA

Q1. 頻尿的藥物要一直吃嗎？

如果頻尿因膀胱過動症引起，可能需要長期藥物治療，但在症狀穩定後，有機會停藥，需依個案情況與醫師討論。

Q2. 晚上睡覺頻尿該怎麼辦？

睡著後的頻尿（夜尿）可能有不同成因，建議在門診時告知醫師，方便進一步檢查。

Q3. 怎麼樣算頻尿？

每兩小時內上超過一次廁所，或主觀覺得頻繁排尿影響生活，即可算是頻尿，建議就醫診斷治療。

了解頻尿並正確管理，對保持健康生活至關重要。如果頻尿影響到您的日常生活，建議及時就醫，尋求專業醫療意見和治療方案。希望這篇文章能為您提供基本且實用的頻尿知識，助您更好地應對這一問題。

與頻尿相關的症狀

頻尿可能伴隨其他症狀，包括：

• 尿急
• 夜尿症（半夜醒來小便）
• 排尿時疼痛或灼熱感
• 小便後滴尿
• 腹痛或不適