重新感受人生:影視作品的療癒力量

更新於 2024/10/15閱讀時間約 2 分鐘

今天看蠟筆小新電影讓我有種重獲新生的感覺。 難得和友人相約一起看場電影,她很喜歡恐龍,但凡是作品就會有自己想要傳遞的理念,去了解別人是如何解釋這個世界的樣貌對我來說也很有趣。

蠟筆小新:我們的恐龍日記

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看的過程一直莫名其妙掉眼淚,發現自己內在的聲音,它在向我告知:「自己沒有被完整的看見。」一時之間也很難釐清這份衝突的源頭,但我正在練習允許自己擁有這樣的狀態,只是去全然的接納發生。


電影很多場景是無法用邏輯解釋的,但傳遞了強烈的情感,這份觸動讓我回想起幼時純粹的快樂、沒有黑白分明的生活,它帶動了我,讓我重新用全身的力氣去感受世界,學習讓內在的情緒流動。


長大以後,許多事情變得複雜,我們的思考方式也變得更加全面,這是社會試圖教育給我們的理念,也忘卻小時候那個單純、快樂、容易滿足,總是無憂無慮的自己。


因為渴望他人的喜愛,注意力總是放在如何滿足別人,忘記關注個人需求與想法,我想在難免會在人際互動上產生碰撞,但每個人的成長環境不一樣,因此我也無法去苛責他人,似乎在接納自己曾經受傷的同時,我看見每個人都是完整的個體,實際上並沒有任何人受傷,只是碰巧我們共同發掘到一些待處理的自我意識罷了。


隨著思想與情緒的共舞,我的心隨著意識的拓展也變得更加柔軟,更加深刻感受到自己每天都有在好好生活,即使是在大人看不到的地方,也在默默思考自己未來生活理想的樣貌。


「無論抗拒還是期待,我們都一天一天長大。」

友人準備的禮物

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