▌身體的秘密對話 － 《 牙周病 》｜腸道篇 ▌
更新於 2024/10/03閱讀時間約 2 分鐘
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文／安聶塔
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★ 打噴嚏哭泣的腸道
「我還是小細胞的時候，腸道每天工作都很繁忙，欣欣向榮。那時候主人有便秘的困擾，他的便秘其實是水分不足，那時我們一直在等細胞儲存夠多的水後把糞便推出去，但是有天巨大的化合物跑來破壞了一切，把所有的酵素都破壞了，成為這裡的新霸主，他和我們這些從小就在腸道被教育長大的不ㄧ樣，他什麼都不會，卻要我們聽命於他」
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「後來有些部門的同仁就受不了，去跟他說應該怎麼做才對，卻被他狠狠地罵說『我的領域不允許你們插手』，我們就只能惦惦坐在旁邊。接著他開始把我們亂配對。比方我是管絨毛擺動的，他硬硬要我跟安排腸道蠕動方向的物質合作，我們本質上就不能被配在一起，因為他是物質我是細胞，我只會撐起東西，我要撐起他嗎？他是要溶在血液裡的。我們的頭把看似功能類似，但作用方式根本不ㄧ樣的東西安排放在一起，他根本不會～。接下來我們這些亂被湊對的只能在原地摸摸看看有什麼可以做的囉，限制很大，因為我們移動的方式都不ㄧ樣，而我們又不能離開彼此，因為有一種機制會要我們一直湊在一起」
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「後來腸道功能就徹底落下了，沒有救了～我們腸道這裡情況差的話，別的地方也休想好了，首先胃酸就過多，東西下不來，肝臟抗議，腎臟發脾氣，種種衝突都衝著我們來，我們主管卻又不知道如何解決，也不聽取建議」、「不可能反抗的，因為我們腸道是一個特別重要的樞紐，如果我們這裡亂了，那其他地方也會跟著淪陷，我們要在有限的環境中盡量去做，即便大環境不好，底層也需要有人工作吧，我就是靠著這樣的想法苦撐下來的」
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證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「傷寒」，傷寒邪入厥陰，裡寒很盛，「噦而腹滿」，不停的在打嗝，體內寒濕很盛而腹滿，「視其前後，知何部不利，利之即愈」，前指的是小便，後指的是大便，厥陰證患者最怕大小便不通，小便不通會造成腹水，大便不通肝臟的毒素就無法排出，前者可以用五苓散利尿，後者可以在處方中加入大黃幫助排便，基本上這種狀況都是能治
「嘔而脈弱」，嘔會喪失胃裡面的津液，跟下利一樣，會造成胃裡面虛掉，中焦虛寒，「小便復利」，小便很多，一直跑廁所，而且小便都是透明的，代表下焦是虛寒的，「身有微熱」，這是裡面寒濕很盛，陽被迫出去的關係，「見厥者，難治」，手腳冰冷，胃氣很弱，很難處理，「四逆湯主之」，用四逆湯救逆。
外陽內陰，在易
「下利，譫語者」，一般下利是不會有便秘的，但是有一種情況例外，就是灶屎完全堵住大腸，只留下些許的空隙讓水通過，「有燥矢也」，灶屎的屎氣會進入肝臟到心臟，當往上進入腦部的時候就會發譫語，人會胡言亂語，天樞穴壓痛、屁都不放一個，下利水瀉出來的東西一定是稠粘臭穢，這時候用「大承氣湯」去攻他，因為已經發譫語
慢性腎臟病患者的「便秘」盛行率較一般族群高，
腎臟病友因為腎功能惡化造成尿毒素等廢物在體內堆積會影響腸道功能，加為了控制感染經常需要服用抗生素、控制高血磷服用降磷藥、治療貧血服用鐵劑等藥物都容易引發便秘，慢性腎臟病代謝失衡，也會導致腸道水腫、導致腸道蠕動功能下降、脹氣，因此排便不順，腸道壞菌會大量
「下利，脈沉弦者」，沉代表病在裡，弦代表水，就是裡面水很多，水無法從小便出去，進入腸子造成下利，「下重也」，拉了還想再拉，拉出來的都是水，一直跑廁所，這是裡急後重，脈一定是沉弦的，這是寒利，四逆湯證。「脈大者，為未止」，脈大，代表裡面熱還是很盛，腸裡面還有發炎的現象，病毒還在腸子裡面，下利仍未止，這
飲水不足:
一旦水喝的少，自然腸道內殘留的水分就少，糞便也就變得乾燥堅硬。
食物攝取不足:
由於飲食的精緻化、吃太少、過度減肥、纖維食物吃不足，都會造成便秘。
情緒因素:
緊張、壓力或憂愁、思慮過度的人，壓力會使腸道肌肉緊張，長期處在高壓緊張的環境導致便祕。
運動不足:
長期久坐，
腸躁症是什麼？中藥、飲食禁忌全攻略！
如果你經常感到胸悶、心口灼熱、腹部脹氣和消化不良，這可能是由於胃食道逆流引起的。有時候你可能會經歷腹瀉、便秘和反覆的腹痛，儘管多次就醫卻無法找出問題所在，這可能是腸躁症的表現。
腸躁症的症狀因人而異，常見的症狀包括腹瀉、便秘和脹氣等。
昨天的日更被迫停更，身體出了狀況需要好好休息～
話說，今年的大選我也放棄了行使公民權益，因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動，但沒想到的是，我的腸胃道因為發燒而停擺，肚子脹得厲害。
腎臟位於腹腔後方，其功能為調節體內水份、酸鹼平衡，以及排除體內代謝廢物。若腎功能衰退，甚至喪失時，會導致水份與鹽分無法正常排出，造成水腫。更嚴重的是代謝廢物留於體內，將會導致尿毒症，出現噁心嘔吐、內分泌失調、貧血、神智不清等症狀。
黃靖容醫師談便秘
「你今天大便了嗎？」現代人因飲食精緻、生活不規律、精神壓力等因素，便秘成為常見文明病。便秘定義為一周內排便小於三次，或解便困擾，如用力解便、大便乾硬、腹脹痛等。中醫分類便秘為熱秘、氣秘、冷秘、濕秘、虛秘等，建議個體化治療。
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