繁忙時間擠在被人海淹沒的地鐵車廂裏，是發揮正念小宇宙的絕佳機會。
- 用盡身體各部位去環抱着扶手柱的「樹熊」沒出現 ，大家可以一起扶着柱子了。
- 眾人擠擁着卻總能避免觸碰到對方身體，好厲害的本領！
- 又到了欣賞上班族時裝秀的時候，韓式剪裁的西裝是沒得輸，男士們穿着就是帥。女士們那張零毛孔的臉好完美喔，令我真心想知道那是甚麼牌子的粉底。
- 這位乘客站得好近，是在邀請我來讀你手機上的短訊嗎？哇，這是甚麼的輸入法？好快的指頭，按幾下便打出了一句，今次真是大開眼界！
- 有時車廂是擠迫到連舉起手機來看的空間都沒有，太好了，此時不做數位排毒待何時？就望着天花來個靜觀練習吧。
- 面色凝重的乘客，是於上班途中已經在回覆公司的電郵嗎？你的機構真幸福，聘用到這麼爭分奪秒認真工作的你。我呢，也是忙着思考，在努力想想下車後買甚麼美味早餐。
地下鐵路真是偉大發明，方便快捷，十分鐘便可以去得很遠，開心！
很感謝你讀到這兒，讓我的文字能夠與你觸碰🌻
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文字©黃璧怡
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