孤獨患者

更新於 2024/10/28閱讀時間約 1 分鐘

入秋之後,島嶼咳了幾聲,震動脊梁肺腑,列車就誤點了。

天邊一抹彩雲,靜靜燃著餘焰,灼燒你傲然的眉骨。

我們多久沒說話了呢?

日子是脫韁野馬,分秒難以羈縻的異想,各自奔向各自的天涯。

海角若旋起一陣風,能否吹向你孤獨的耳膜?

世界兀自在中耳積水處膨脹,濕潮的那一陣雨,仍擰不乾鼻尖的烏雲。

哈啾——哈啾,忍不住的噴嚏與愛,嘈嘈釀成深秋最安靜的歌。

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#蔡牧希 #mushitsai #日子 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #散文 #散文創作 #文學 #photo #photography #handwriting


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秋深之後,藍鬰的硬核潛為雋然的夜詠。 長大之後,知道掌聲是秋蟬的殼, 換季之後蛻下滿目的晴, 只有笨拙的影子收拾來不及捲逃的星光。
你們是晴時歷歷的太陽雨。 中午十二點半, 走廊靜悄如無人甬道。 你推開門,長髮掩面向裡面問:「記得我嗎?」 怎麼不記得? 前天才跟誰提到你啊, 他們說你在台北玩樂團。 玩團很好,在台北很好, 沒見面只有想念也很好, 而今你們在眼前更好。
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想著要見面,等過一個夏天,就拎著麻油麵線動身了,沒能等到秋水望穿。 畢竟人生能當幾回王子猷?又能有幾個戴安道? 初秋老虎時而撲向淡水河畔無名的夕暮,那麼多躁動的靈魂,曾徘徊曾踟躕也曾無以為繼,而今是否各自找到歸屬了呢?
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希臘神話裡頭的柯羅諾斯(Chronus),控制著線性且按照順序排列的時間。 每星期留一天,不工作,不看訊息,不為賺錢煩惱。切斷網路、將手機關機,不去注意時間,這一天稱為「關機日」,或稱之為「無柯羅諾斯日」。 利用這一天休息、充電、思考人生中最重要的事。你會發現這天的效率出奇的好。
阿美哭著跟我說他和男朋友阿強分手了,阿強的理由是「你都不懂得表達對我的愛。」 小美愈講愈難過,「阿強說我無法感受到他的情緒,無法在他需要一些撫慰的時候伸出手,也不會主動表達,他和我相處很累,總要想話題、想計畫,我常常只有『好』、『沒意見』這種不算回答的回答。」 大家有遇過嗎?你是小美或是阿強?
《原子習慣》這本書相當有名,相信沒看過這本書的人也多多少少聽過這個名字。簡單粗略的說,這本書就是在告訴你一個扭轉人生的道理,就是「養成正確的好習慣」。 但是我必須說,這很難。
修補心理耗損是很辛苦的過程,我被問過許多問題,常見的有: *我不知道問題在哪裡,怎麼找出來? *要從何改變? *想改變觀念,但要調整成為哪一種? *我知道問題在哪裡,可是行之有年的習慣怎麼改? *我改變想法,是不是等於否定過去的我? Heibon的經驗:好的習慣能將自己拉出內耗迴圈,一起跳脫吧!
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悲傷如汪洋洶湧著海潮 一波一波瀰漫了胸臆 孤獨步行於鵝卵石灘頭 留不下任何足跡 雲層陰鬱中透著日光 也就不會有影子陪伴 想要聽幾聲海鳥鳴叫 卻祇有風聲呼呼 我們依然都在天地之間 卻不知道牠現在好嗎
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