心靈雞湯短文：《愛情中的內耗》科幻未來篇
本篇文章:不代表特定人物或團體狀態及立場。
心靈雞湯短文-科幻未來篇故事內容
故事內容純屬虛構，若有雷同，實屬巧合。
未來的愛情世界裡，人們學會了去辨識和化解內心的疑惑，愛情不再是一場內耗的拉鋸戰，而成為彼此共同成長的旅程。這個世界裡，愛情是坦誠和理解的練習，彼此的關係如同微妙的音樂，和諧又流暢。
小悠和阿晉相戀多年，彼此依賴深厚，但小悠時常陷入一種微妙的不安。她對阿晉的愛深埋在心中，卻總擔心自己不夠好、不夠有趣，無法讓他持久地愛著自己。每當阿晉因工作忙碌而無法及時回應訊息，她內心便會翻湧起焦慮，開始假設他是不是冷淡了、不在乎了，甚至開始懷疑自己在這段關係中的價值。
為了消除這種不安，小悠決定嘗試一次「自我察覺」。她坐在鏡子前，凝視自己的眼睛，靜靜地問自己：「這種不安，是對阿晉的懷疑，還是對自己的懷疑？」內心深處的答案揭示了她真正的疑惑：這些焦慮，其實源於她對自我價值的認同不足，而並非阿晉的問題。這讓她明白了，內耗的根源在於內心的不安，而非對方的愛是否真實。
小悠決定跟阿晉坦誠地分享自己的感受。她說：「我常因一些小事感到不安，那其實並不是因為我不信任你，而是我對自己不夠肯定。」阿晉聽完，握住她的手說：「愛情是我們一起走的路，我會在你身邊，幫你一起面對自己的不安，我們可以成為更好的自己。」這段對話讓小悠感到如釋重負，她終於明白，愛情中的內耗只有透過自我覺察與坦誠交流，才能被化解。
從那天起，小悠不再因為短暫的訊息缺席而感到焦躁，因為她知道，愛是一種選擇，一份真實的陪伴。每次內心泛起波瀾，她都提醒自己去自我對話，確認不安的根源，讓愛情更加純粹而真實。
心靈雞湯語錄：
- 愛情中最深的考驗，不是彼此的真心，而是如何與自己和解。
- 放下內耗的重擔，愛情才能流動如水，滋潤心靈。
- 愛情中的坦誠，不僅是面對對方的心，也是在愛中重新認識自己。
- 每一次自我察覺，都是愛情更進一步的起點。
- 愛情中的安全感，來自於自我價值的肯定和彼此的坦然。
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大家好，我是創始人星河，很高興在這裡與大家分享心靈上的鼓勵，以及食衣住行育樂相關的社會議題和思考方式。
「無論你身在何處，你都是獨一無二的，你的存在和價值無可替代。記住這一點，為世界帶來不同的色彩和光輝吧！」
很期待與大家一起探討一些想法和個人故事喔~
這裡是每一個人的心靈小屋充電站。
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「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
心理學上認為，通常是因為不穩定的自我價值感，需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰，就會想控制別人，有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。
「你是我的，必須聽我的話！」有人跟你講過這句話嗎？戀愛過程很常見，有些人因為害怕失去對方所以想控制。
你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢？是一種關心方式嗎？
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哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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在未來和愛情之間，我的寶貝，他啊，還是選擇了未來。
一開始還很撕心裂肺地崩潰著，歇斯底
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