因長期有呼吸短淺、失眠、焦慮等症狀,過往心悸檢查心臟、呼吸檢查胸腔也都沒問題,轉而被告知有自律神經失調的可能,決定自費900$到診所預約檢測(每間診所費用不同)
當天填寫基本資料後便開始檢測,儀器是利用手指判定,將大拇哥及食指放置凹槽,時間大約2分鐘便可立即產生報告。
檢驗出來我的自律神經意外的滿健康的,太極圖案也蠻大顆的(越小失調越嚴重)
只有副交感神經稍微高一點,會容易疲倦、起床不易清醒等症狀...診所有專人解釋與評估我的檢測報告,如果有需要也可直接當場掛號身心科,請醫生針對自己的狀態評估是否用藥。
目前我呼吸短淺的症狀,在固定上筋膜瑜伽調養後而好轉許多,但以上經驗分享給跟我一樣想弄清楚那些不明所以、不舒服狀態的人們,希望我們都能夠找到答案。

診所提供之自律神經分析表