病重之呢喃
早安，蔚小姐：
以喉嚨疼痛開啟了我的一天。總覺得身體在用極端的手法表達他的抗議，要我遵從他的自然康復法——吃飽、睡好、補充水分。
這樣也好，回家窩在那兒，就可以把《白癡》看完了吧？借書期限到了，不知道為什麼如果沒看完我會很扼腕。
因為腦袋暈乎乎的，一時也不知道要說些什麼，總覺得無法統整和表達，攪成漿糊。
突然想到，我做一件事的時候，很常會三分鐘熱度，大概是因為什麼都好奇、什麼都想試試，結果很難持續進行。小說也是，有新穎題材的當下，就會靈感突發寫的飛快；可一但熱情過去，文字就卡頓了。
若是放掉完美主義，好好先把作品寫出來，貫徹先求有再求好的精神，是不是能夠更多地達成自己的小目標？給自己正向的心理暗示？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
#魔法系畫家第139天
#要愛惜身體喔
今天一整天身體都很不舒服
本來有志工日也請假
頭超級脹痛
伴隨著腸胃卡卡的不適感
想打嗝打不出來
卻完全沒有咳嗽跟流鼻水
所以對於自己是不是感冒非常疑惑
-
痛苦指數比之前確診兩次
大家好，我是吳照麟，68歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。
最近二週，可能因為入冬的外邪病毒（天氣入冬寒冷）+身體過度勞累（協會自己一人服務二整天）+吃錯東西（外食滷菜內食優格）+半夜睡姿不良（身體一半靠牆一半靠床）的緣故，我陷入耳出湯血+喉嚨不適+左肩胛僵痛+拉肚
生病第三天，儘管吃了醫生開的藥，病情仍沒有好轉，而且還更加嚴重。
再次去診所，醫生發現我喉嚨十分腫脹，並且咳嗽、流鼻涕也不落人後，因此檢測是否為流感。
出來結果，我確實得了流感。
去年十二月初，因老母親身體不適，故常去深圳醫院探望，結果不幸感冒。
初時流鼻涕喉嚨痛，而後咳嗽，這一咳不得了，變成沒完沒了，足足咳了三個星期之久。
這一世還從未試過如此咳法。從時間之長不說，咳起來的程度，其「深度」和「廣度」，撕心裂肺的感覺，都無與倫比。白天還好，一到半夜，常常咳醒，然後通宵達旦
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