我的"科技養生~自癒四"的清單(8/8):中止(**喉沙啞痰+**左肩僵痛+**拉肚子+**耳湯血出)

閱讀時間約 2 分鐘

大家好,我是吳照麟,68歲的法定老人,也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。

最近二週,可能因為入冬的外邪病毒(天氣入冬寒冷)+身體過度勞累(協會自己一人服務二整天)+吃錯東西(外食滷菜內食優格)+半夜睡姿不良(身體一半靠牆一半靠床)的緣故,我陷入耳出湯血+喉嚨不適+左肩胛僵痛+拉肚子的“四合一”不適裡面。結果經過幾次的*自癒活動+脈診監測“發現:

1)112.12.19日:自上海旅遊返台,脈診52歲+脈像身心皆脾型(有些寒冷+旅遊勞累)

2)12.21日:48歲+精氣不足型(*開始提前一小時入眠+旅勞還未消除+耳出湯血)

3)12.25日:42歲+壓力發炎型(*0120日等二天肌力心肺運動1.5小時+外邪感染開始)

4)12.31日:44歲+身心皆脾型(*0125日等三天肌力心肺運動1.5小時+持續耳出湯血)

5)113.01.02日:41歲+壓力發炎型(寒氣入侵心臟波形怪異+持續感染對抗中)

6)01.03/04日:38歲+身心皆脾型(心臟波形怪異+肌力心肺運動1.5小時)

7)01.05日上午:41歲+身心皆脾型(開始拉肚子)

8)01.05日下午:39歲+肺虛缺氧型(喉嚨開始不適+*持續提前一小時早睡)

9)0109日:52歲+身心皆脾型(*0106等週六日泡湯二次+左肩胛不適+耳稍出湯血)

10)0110~0112日:45歲+身心皆脾型(*二次肌力心肺運動1.5小時+喉嚨大部恢復+左肩胛完全恢復+耳不出湯血)

圖一:自癒是與生俱有的,像社區有泳池一樣,關鍵是需要去享用。

圖一:自癒是與生俱有的,像社區有泳池一樣,關鍵是需要去享用。



結語:

1.王唯工教授名言:“成人後,90%的疾病都是因為身體氣血循環不良所導致的。”,所以,若平均40餘歲的脈診健康年齡,突然上升為50餘歲+出現壓力發炎型脈像時(常常在症狀出現前,若人體自己就開始調理生活作息⋯,如此會讓最後出現的症狀,在更短的時間內,遠離不適+恢復健康喔!

2.縱然因為寒氣入侵+身體過勞+吃錯食品+睡姿不良,而導致抵抗力降低+可能的血壓突升+身體失衡,因而產生:耳出湯血+拉肚子+左肩胛僵痛+喉嚨不適=都可以在提前早睡一小時+持續每週三次,每次1.5小時的肌力心肺超慢跑的運動中,同步帶來身體全面的自癒+修復喔!

3.這種“不適-脈診-症狀-自癒活動-脈診-恢復”的人生循環,是一種人生健康恢復的常態,如果掌握對應的良好,幾乎可以做到多種症狀+一次解決+沒有吃藥+沒有副作用+沒有抗藥性的效果喔!(說明身體的自我修復幾乎是24小時隨時隨地在進行,忙碌的很喔!)


注:"感謝您的閱覽,您的支持是我創作的動力,請幫我點紅愛心+回應(尤其,如果你有任何健康恢復的問題),讓這篇文章,能幫助到更多朋友,同時,也歡迎追蹤我,一起走上"全衡養生"之路喔!謝謝你!"

人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
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話說老陳自26歲開啟職場生涯後,在工研院機械所任職八年餘,是他練功+增長技能+人際+企劃能力的所在;之後,開啟10年餘的合夥開創+合作+分夥的期程;當然,感恩有這10年的期間,才深刻學習到合夥事業的不容易喔!然後, 也會越來越珍惜當下的成果+對過去的糾結說再見=邁向健康喜樂平安的”新人生之旅“喔!
如果爺奶透過學習成長,可以協助梳理子孫們的情緒,將可以建立家庭+家族的心理健康+喜樂;從而,可以擴充到社區+學校+職場+教會+公廟;讓社會完成轉型,同時,讓台灣成為心理健康+喜樂之島嶼喔!
話說每週一次來老陳處調理身體的二位教會退休牧者,每週前後差一小時抵達+離開,偶而他們也會剛好彼此遇見,因為一位需要延後一些時間完成,另一位剛好早些抵達;所以,二者也會彼此打招呼+互相祝福。四年下來,一位老人開始增重5公斤以上+走路遲緩+攜帶磁圈+手扶拐杖+增設護腰+持續吃心臟支架藥,另一位卻減重5公
今天傍晚自協會對外調理服務回家,妻子說胃腸不適+噁心連連,詢問我如何是好? 我根據過去處理類似不適客人累積的案例+經驗,回應她說可能是胸椎脫位+壓迫到神經,導致胃腸不適+噁心連連;有的客人甚至還有胃食道逆流。結果經過平衡整復歸位胸椎第六節+富貴包附近的胸椎,可以得到症狀緩解的最佳性價比+無侵入性+無
最近,妻子想挑戰自己的肌耐力+心肺功能,所以,報名參加今112年11月將在新竹舉辦的馬拉松比賽+第一次成立的“超慢跑組”(搭配許棟英老師的領跑約3.5公里+約需35~45分鐘)活動。經過在景美溪的試跑幾次後,昨天發現第一次她超慢跑後健康年齡74歲+脈像是循環不足。 所以 為了預防可能的意外風險,她決
回顧上篇:“我的"科技養生~自癒四"的清單(5/5):**耳出血+**牙腫痛+**負情緒“的結語:“1)現在時間已經來到,昨晚病痛發作的次日下午三點半,經過午餐時間+超慢跑一小時+午睡一小時後,外面是颱風的吹拂,我的自癒循環卻完成了。只是,身體一直承受內外環境的影響,需要搭配中醫醫理:“扶正驅邪”,
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