我想出發了!2025是綻放的一年

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

週三的午後,我邊磨著咖啡豆、邊看著書。

今天我選了在日本熊本買的豆子,來自一家紫苑咖啡館。老闆熱愛咖啡,在七十歲開了這家店。

他跟我說咖啡是一件快樂的事。沖咖啡的人開心,喝的人也會開心。


坐回了電腦前,我開始思索怎麼把週末的悸動化為下一步行動。上週末參加了「開啟屬於你的微亮計畫」活動,透過一系列IKIGAI、限制性信念、另我、三種思考途徑等工具,希望讓人眼神亮起來,有一個期待又具體的行動計劃。


「期待又具體的行動計劃」,我是被這一句給觸動而報名的。現在的我,日子平靜也舒適,卻好似少了個驅動自己的生命力。如果可以,我希望再次像個陀螺轉動起來。


在工作坊的一個環節,微亮計畫的創辦人 Jacob 問我:「想像你正在帶來價值的時刻,那個畫面是什麼?」


我回顧了「給自己的悼詞」環節中,我寫下的文字:

“我們知道,一切的嚮往都是從心底出發的,也終歸回到自己。我們向內張望、從心底而出,不為別人、不受影響,前往目光所及的那個山頭。路程冒險、有趣、多彩。偶爾風來我們跟著旋轉、雨來我們坐下聆聽,日日都是最好的時節。最終我們抵達了山頭,才發現沿途的所經,綻放出了花朵。花開芬芳,花謝也滋養了大地。路上與人產生的連結,都是一種創造,都是溫暖的傳遞。”


在接續的 IKIGAI 中,我們透過「你熱愛的/你擅長的/讓你有收入的/世界需要的」的四個圓圈找交集。

我向來知道擅長/收入這兩塊的答案,卻總回答不出自己熱愛什麼?世界需要什麼?

重看了悼詞,我在自己熱愛、世界需要的重疊區域,寫上了「自在用力地奔跑」。寫完我也笑了出來,這是什麼自戀的答案。


而 IKIGAI 的正中央,四個項目皆涵蓋的,我寫下了「分享與發表 (Presentation)」,將沿途所經、我認為重要的事情,透過口說、文字或繪畫傳遞出去,與他人產生連結。

如果...上面的這些真的是我的「靈魂的使命」,是我遙望的山頭,那此時此刻我該如何動身呢?


--

「想像你正在帶來價值的時刻,那個畫面是什麼?」 Jacob 的話又在耳邊響起。

我抬起頭,有些怯生生的說「我站在舞台上,分享著這段 Gap Year 的自我尋找,也真的 Inspire 更多人起身去認識自己」。答案好像呼之欲出了,卻還是好抽象啊!


雖然腦袋還有一百個問號和千萬個懷疑,我決定先出發,在路上再慢慢找施力點。

2025/2/15(六) 下午,我會在台北舉辦一場正式的分享會,說自己 Gap Year 的故事,也分享出發探索自己的可行步驟。

這邊預約 (也有同步提供線上票) >> https://www.accupass.com/go/kumajourney


接續應該還會有些好玩的活動或企劃,例如:下班後GapYear(?),點子還很模糊,打算邊走邊嘗試。


“你終究是你,沒有束縛、沒有責任、沒有什麼應該與不應該。喔!或許靈魂有自己的使命,但絕對是好玩的。跑吧!張開雙臂奔跑吧!”


陪我一起參加工作坊的小熊

陪我一起參加工作坊的小熊


#用書寫陪伴自己的三十歲 46

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過去是個完美主義的急驚風工作狂。一次情緒大爆炸,開始了心理諮商的內在探索。2023 離開了職場,踏上一個人的歐洲旅行。目前 Gap Year 持續中,嘗試透過文字、烘焙與繪畫激活右腦
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作者分享其旅行經歷的轉變,從熱衷冒險旅行到發現旅行的真正意義在於自我探索。文章描述作者參與踩點團的經歷,以及反思旅行的價值,並提及即將舉辦的講座,分享其Gap Year的體悟與人生方向。
這篇文章講述了湘客工坊老闆劉先生的創業旅程和他對於人生使命的思考。從製造業轉型為餐飲業,老闆運用精細管理理念提升牛肉麵的風味,並分享他從小對臘肉的熱愛與夢想,願望是在山上建立自動化臘肉廠,追求完美產品。透過一頓簡單的牛肉麵,我們也反思了自己的使命,讓人對未來充滿期待。
這篇文章介紹了圖書館故事志工訓練的結訓經歷,並探討了巧克力老師的教育和創業之路。他從戲劇、教育到正向心理學的背景,創立了社會企業「搖滾爺奶」,結合長者與說故事,推動情緒教育。作者分享了從這段經歷中學到的寶貴洞見,包括相信自己、勇於探索的心路歷程。
這篇文章分享了一位作者在尋找自我使命的旅程中,嘗試臣服、探索故事和神祕力量的經歷。作者參加了手相占卜,並聽取了占卜師對未來的預測,反思這些建議是否有助於找到自己的使命。儘管有時感到困惑,作者認識到或許尋找過程本身就會帶來啟發與成長,最終希望透過體驗不同事物來更真實地瞭解自己。
在這篇文章中,作者分享了其與心理諮商師的對話,探討了自我認識與探索的過程。透過回顧過去的成功與挑戰,作者意識到找到真正內心所想講述的內容的重要性,以及勇於面對內心空白狀態的價值。文章以一個人的成長故事為主線,鼓勵讀者追尋自我熱情和內在驅動力,並持續進行自我發現的旅程。
在這篇文章中,作者分享了她在探尋自我過程中的思考與掙扎。從諮商的興趣到對情緒教育的理解,以及在創作路上的迷茫,作者反思了成功的定義與自我認同的挑戰。透過一次Gap Year的經歷,她逐漸找到了心中的關鍵鑰匙,並理解到人生不僅是追求成功的跑道,更是一段探索自我的旅程。
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