小美好週記(16)
最近的我發現，我好像越來越懂得什麼是生活了。
它，是在我醒來之後，不再三不五時地想回窩睡覺，想在今日做點什麼。
它，是在我發現，坐在書桌前的自己日漸肥胖的手臂，願意花點時間耐心地改善自己的體態。
它，是在我幾個月後，再次借了實體書，重拾與書中文字的對話。
它，是給自己放空的時間，在畫本上著色，在街道上行走，聽見好聽的歌，按喜歡；看見美麗的風景，要拍照。
但其實更多的「它」，僅是著迷於自己的心理活動。
在看透生活的本質後，依然熱愛生活，我想，才是生活的意義吧!
小美好週記裡寫的東西，正是這些丁點的小事，讓十月知道自己有在生活唷! :">
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
前陣子，挑戰186斷食 💪
減到人生的新低 🤩
那時真的無比的開心與興奮:))
但後來沒有持續抱持>< (自己爆料XDD
但又因為什麼，讓我開始決定要在正視這件事？？
搬家之後過了一段時間
才知道原來自己也是很享受生活😅
不是用的貴就是享受生活
而是真的注重自己的生活品質
＊便宜也能有好貨
＊省錢也能保持生活品質
＊小確幸就是一種奢華
＊簡單的生活也很美好
星期日一大早前往山上買早餐，我難得的勤勞，一切都是因為我有一顆服務的心🥰
這本書讓我們重新審視日常生活的點滴，珍惜每一個微小的瞬間。
每天花一點時間專注於自己真正重視的事情，不僅能提升生活品質，也能讓我們在日常中找到更多的滿足感。並遠離那些消耗我們能量的人和事，專注於真正重要的事物。
敞開，讓自己的生命擁有更多
每日喜悅練習是什麼呢？
你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。
每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。
前陣子，挑戰186斷食 💪
減到人生的新低 🤩
那時真的無比的開心與興奮:))
但後來沒有持續抱持>< (自己爆料XDD
但又因為什麼，讓我開始決定要在正視這件事？？
搬家之後過了一段時間
才知道原來自己也是很享受生活😅
不是用的貴就是享受生活
而是真的注重自己的生活品質
＊便宜也能有好貨
＊省錢也能保持生活品質
＊小確幸就是一種奢華
＊簡單的生活也很美好
星期日一大早前往山上買早餐，我難得的勤勞，一切都是因為我有一顆服務的心🥰
這本書讓我們重新審視日常生活的點滴，珍惜每一個微小的瞬間。
每天花一點時間專注於自己真正重視的事情，不僅能提升生活品質，也能讓我們在日常中找到更多的滿足感。並遠離那些消耗我們能量的人和事，專注於真正重要的事物。
敞開，讓自己的生命擁有更多
每日喜悅練習是什麼呢？
你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。
每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。