忍氣吞聲並不能改變局勢，悶在心裡不說出口，長久下來不但被窒息得無法呼吸，走的路會越來越偏離軌道，內心也越來越不平衡，直到最後下場會落得更悲慘更痛苦，甚至無法挽回當初受傷的心靈。
我一直以為只要不斷地努力認真獻出我的專業與實力，就會有人願意買單給出相對的回報。
但現實不是童話，不會有糖果屋出現在眼前，也不會有魔法幫你變裝變美麗，空中突然蹦出南瓜馬車。
被合約綁住、被黑心老闆壓榨、被人情考驗。
我一直以為不抱怨不說話是為了讓彼此可以更順利合作，殊不知對方得到無數的好處，而我早已被剝奪的崩潰不成人形。
任由他人隨意揣測，難以捉摸你的內心戲，你的不爽，你的委屈。
每個人都很忙，忙碌到根本懶得理生悶氣的你，自顧不暇都在埋怨時間的狠毒催促，誰會在乎把疙瘩往裡面塞到堵住的憋苦啞巴？
也許對方已經隱約知道，但還是繼續碾碎你的善良與不成熟，擺明這個剛出生的新人根本不能反抗什麼，無視、殘忍、鄙視，把你純潔無瑕的心輕輕地砸落地上，撿起一塊一塊的碎片黏合縫補，再次砸碎一地。
想要活得善良也不要愚蠢到傻傻地相信人性。
吃虧的是你自己，持續內耗燃燒殆盡是你自己，是從不抗議爭取自己權利的你自己。
認為忍耐是為了顧全大局還是所謂人情講義氣，炸彈一直未引爆總有一天會炸得滿身是傷，變得焦黑一坨爛泥才後悔當初為什麼不肯先點燃火苗，先畫下底線讓人無法輕易跨過踐踏自尊。也許能隔閡壓榨剝奪你的能力價值，能區分真正對你好願意栽培實力欣賞你的獨特魅力的人。
劃清界線這是先播種的行為，先保護自己不被壞人利用的防火牆。
你的價值是由自己訂製，想提升想降低都是全靠自己的意願去客製化。
忍耐不是最好的解藥，有時是最惡的毒藥。
有時思維深陷鑽牛角尖會把自己逼瘋以外，久而久之你會忘了發洩負面情緒的方法，因為你只知道要忍耐，只要把心裡話藏住不被任何人發現，就能看似假裝不在乎無所謂，其實身心早已千瘡百孔。
請不要被人瞧不起，任由壞人糟蹋你的專業實力和長久付出的努力收穫。
請捍衛自己的權利，這世界雖然很險惡，但你要活得人間清醒才行，才不會被欺負到體無完膚，貶低自己也怨恨這世界的不公。
