00:00 片頭
01:01 跟著Alang說族語
03:05 Alang有話想說
03:12 回覆Alang Star
04:21 簡介族語認證系列
06:03 單字跟讀
44:18 Alang聽你說
P: Kana ita mnswayi embiyax namu hug? Yaku o Putang Nuku.
我是來自花蓮縣的太魯閣族，我是Putang。
跟著Alang說族語(01:01)
「mtgsa」是用來表示「老師」的意思。
如果你想問同學「那個老師是誰」的話，你可以說
Ima ka mtgsa gaga? (那個老師是誰?)
如果是「Pisaw老師」的話，你的同學會說
Pisaw mtgsa ka hiya. (他是Pisaw老師)
如果是「Ipay老師」的話，你的同學會說
Ipay mtgsa ka hiya. (她是Ipay老師)
｜練習看看吧｜
Q: Ima ka mtgsa gaga? (那個老師是誰?)
A: ___ mtgsa ka hiya. (他是___老師)
※如果想搭配圖片練習的話，可以去IG跟FB的粉專，看看喔👀
如果剛剛的教學對你來說有點困難的話
歡迎來找以下這些資源，希望可以帶給你一些幫助。
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只要到「linktr.ee/Putang」就可以找到所有連結嘍!
Alang有話想說(03:05)
P: 大家好我是Putang，今天要分享的主題是「太魯閣族語初級單字篇(下)」。
上禮拜我有在IG限動問大家，一想到初級族語認證，你就會想到什麼呢?
那我們就趕快來聽看看Alang Star是怎麼說的吧~
回覆AlangStar(03:12)
有Alang Star說，想到我沒有考過。
有Alang Star說，口說好難，要如何快速上手?
簡介族語認證系列(04:21)
這個系列我總共有規劃初級、中級，以及中高級，每一個級別都會出4個單集。這些單集的內容分別包含單字跟讀以及句子跟讀。
至於為什麼我會想分享這個系列呢? 因為我前陣子發現有蠻多★會來問關於族語認證的事情，所以我就想說，那就出個族語認證系列吧! 我知道在準備考試的過程中，需要背很多的單字以及句子，所以我就分別錄製了單字跟讀以及句子跟讀。
另外，我也有製作各個級別的單字卡，如果你想領取的話，只要到這集的節目就會看到相關連結囉! 我也有把各個級別的單字以及句子整理成電子檔，如果你想領取的話，可以到節目資訊欄查看【免費領取5步驟】喔!
今天要分享的主題是「太魯閣族語初級單字篇(下)」，初級的單字共256個，這集會跟讀的單字範圍是129至256。你可以把這集節目當作是練習族語單字聽力的教材，或者也可以當作是練習族語單字聽寫的教材來使用。
如果你是想當作第一種來使用的話，記得要先打開Quizlet的初級單字卡喔! 每個單字我會念2遍，你有3秒的時間可以猜猜看你所聽到的族語單字是什麼意思，3秒過後我就會念出單字的中文的翻譯。如果你猜錯的話，就請在Quizlet的單字卡上標記星號。如果以上的前置作業你都準備好的話，那我們就要開始摟!!
單字跟讀(06:03)
【免費領取5步驟】初級族語認證｜單字以及練習句
➥ 點擊節目資訊欄的「linktr.ee/Putang」
➥ 找到「免費資源」→「【試讀版】跟著Alang說族語x雙月刊」
➥ 領完之後，你會收到「各種練習族語的模板」的連結
➥ 開啟連結，搜尋「【族語認證】單字以及練習句」資料夾
➥ 進入資料夾，就能看到整理好的「初級」學習檔案囉！
這個讀書計畫主要是針對首次想嘗試看看初級的考生而設計的。
因為這個讀書計畫的重點不在於有沒有考過，而是給一個準備的大方向。
【免費領取5步驟】初級族語認證｜讀書計畫
➥到節目資訊欄點「linktr.ee/Putang」
➥找到「免費資源」點選「雙月刊試讀版」
➥領取完之後，你就會收到「各種練習族語的模板」連結
➥點選「各種練習族語的模板」的連結
➥進入連結後，就會看到「考前3個月讀書計畫」的模板。
希望這一集分享的內容，你會喜歡。
如果你聽完這集的節目之後，想跟我分享心得的話，
歡迎到YT頻道或是IG跟FB的粉專留言喔!
如果你是屬於那種有很多話想說的Alang Star的話，也可以直接傳Email給我。
✉ alang.say.something@gmail.com，那今天分享的就到這裡搂~
Alang聽你說(44:18)
最近我看了一段TED的演講，標題是「擁有韌性的三個秘訣」，講者是正向心理學家Lucy Hone(露西．霍恩)。聽完演講之後，我真心推薦Alang Star們可以來聽看看。如果你想知道內容的話，可以到Youtube搜尋喔!
我最印象深刻的是，講者在演講中所說的一段話，她說：
問問你自己，你的行為、想法，你做事的方式，
是在幫你還是在害你，這個舉動會讓你有自己做決定的控制感。
聽完這段話之後，就讓我想到每次陷入低谷或困境中的自己。我比較常用自我對話，以及書寫的方式來面對。雖然我沒有像講者一樣會很直接的問自己說：「我現在做的是幫助自己?還是在害自己?」但是我還是會透過一系列的問題，來分析自己目前遇到的狀況，以及理解自己的狀態。
我會從自己的感受出發去詢問，我會問這件事帶給我的感受是什麼? 為什麼我會有這些情緒? 這件事情我該如何面對? 是否需要找人協助等等。在提問的過程中，可以讓我的情緒慢慢的平復下來，也可以讓我更清楚的看見事情的全貌。不知道現在正在收聽節目的你，是否有跟自己對話的習慣呢? 如果有的話，我想恭喜你，你跟自己的關係更親近了。如果沒有的話，下次可以嘗試看看喔!
如果你最近正處於困境中的話，推薦你來看這場TED演講，相信一定可以帶給你一些幫助。如果你對這個演講有興趣的話，可以到Youtube搜尋看看喔!
感謝一直收聽到現在的你，謝謝你的收聽&支持🙏
如果你已經聽節目有一段時間的話，我想邀請你幫我填寫真心話表單!
想認識更多 Alang Star 的話，歡迎加入「Alang Galaxy (節目聽眾專屬社團)」!
只要到「linktr.ee/Putang」，就會找到所有相關連結嘍
期待看到你真心話，也期待在社團與你相遇。
最後如果不想錯過節目最新一集的話，
可以訂閱Putang的YT頻道or追蹤節目的FB&IG粉專，
大家可以期待下一集的內容，我是Putang。
下週六同一時間，別忘了收聽喔!
Swayay ta han(掰掰)
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