00:00 片頭
01:00 跟著Alang說族語
03:05 Alang有話想說
03:13 回覆Alang Star
04:06 書籍簡介
04:35 讀後心得
08:06 Alang聽你說
P: Kana ita mnswayi embiyax namu hug? Yaku o Putang Nuku.
我是來自花蓮縣的太魯閣族，我是Putang。
跟著Alang說族語(01:00)
「uqun」是用來表示「食物，吃」的意思。
如果你想問阿嬤「這個可以吃嗎?」的話，你可以說
Mtduwa uqun ka nii hug? (這個可以吃嗎?)
如果「可以吃」的話，阿嬤就會說
Tduwa uqun, ququ mkan. (可以吃，多吃點)
如果「不能吃」的話，阿嬤就會說
Naqih da, Ini tduwa uqun da! (壞掉了，不能吃了!)
｜練習看看吧｜
Mtduwa uqun ka nii hug? (這個可以吃嗎?)
Tduwa uqun, ququ mkan. (可以吃，多吃點)
Naqih da, Ini tduwa uqun da! (壞掉了，不能吃了!)
※如果想搭配圖片練習的話，可以去IG跟FB的粉專，看看喔👀
如果剛剛的教學對你來說有點困難的話
歡迎來找以下這些資源，希望可以帶給你一些幫助。
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Alang有話想說(03:05)
P: 大家好我是Putang，今天要跟你們分享是「原教界第81期 原住民族的食農教育」。
上禮拜我有在IG限動問大家，一想到食農教育，你會想到什麼?
那我們就趕快來聽聽看Alang Star們是怎麼說的吧~
回覆AlangStar(03:13)
有Alang Star說，跟吃有關。
有Alang Star說，吃當季。
書籍簡介(04:06)
《原教界》這個雙月刊雖然我之前就分享過了，但我們還是要跟第一次聽的Alang Star們簡介一下吧!《原教界》是臺灣原住民族教育的唯一雜誌，裡面的內容主要是探討原住民族的教育，包含原住民族教育政策、語言教育、文化教育、校園報導等。裡面的內容我都覺得蠻不錯的，每一期都會有不同的主題，你可以先從自己感興趣的主題開始閱讀。
讀後心得(04:35)
今天要分享的是第81期，主題是原住民族的食農教育。我沒有全部看完，而是選擇幾篇感興趣的來做閱讀，接下來就來聽聽我的讀後心得吧!
透過這期雜誌，讓我更加了解到食農教育的重要性，以及各個族群跟土地之間的關係。如果你對原住民族的食農教育感興趣的話，一定要來閱讀這期雜誌喔! 這期雜誌讓我最印象深刻的是「夏威夷沉浸式語言教學的農業實作」這一篇，因為剛好跟語言學習有關，所以我就被標題吸引了。透過這篇文章，你可以了解到夏威夷語的歷史與文化背景、傳統農業知識，以及夏威夷沉浸式語言教育的學校。
雖然我們台灣原住民族也有沉浸式語言的學校，但據我所知，目前只有提供給幼稚園一直到國小的學生。而夏威夷的這所沉浸式語言教育學校，是有提供給幼稚園一直到高中的學生。所以我真心覺得很佩服他們，相信這一定是花了不少時間跟心力，才能夠達成的成果。如果可以的話，我也想要體驗一次，從幼稚園一直到高中都沉浸在太魯閣族語的環境裡學習。
對了，在夏威夷的這所學校，也有實施食農教育喔! 因為農業是夏威夷原住民最重要的活動，所以他們在這個領域中，也累積了很多的相關知識跟技術。再加上這所學校是採用沉浸式教學，所以可以直接用最貼近該族群的語言，去認識夏威夷的傳統農耕知識和飲食文化。我覺得這樣的教學方式真的很棒耶!
如果現在正在收聽節目的你，是族語老師的話，或許之後也可以在課堂中，嘗試透過食農教育的方式，帶領學生們學族語喔! 因為透過這個方式，除了可以讓學生學到族語之外，也可以學習到該族群的農耕知識和飲食文化。
聽到這裡你可能會想說，不可能說每堂課都帶學生外出吧! 如果能夠實際參與從種植一直到烹飪的過程那當然會是最好的。但如果無法的話，也可以換成用桌遊的方式進行。只要在網路搜尋，你就會發現跟食農教育相關的桌遊種類其實還蠻多的。雖然大部分呈現的語言都是以中文為主，但是你可以根據自己的教學內容進行調整。
除了桌遊之外，我也有在網路上看到一些跟食農教育相關的產品，像是紙本的桌曆(日曆/週曆)，或者是電子版的萬年日曆等。透過這些產品可以幫助我們在生活中，更方便的了解在台灣當令的各種蔬果農漁產。當我們對食物有了足夠的了解之後，才能吃得安心又健康喔!
這期雜誌還有很多很棒的內容，但我發現如果把心得全部打完，可能會講到沒日沒夜了。所以我就先分享到這裡，如果你感興趣的話，可以到這集節目資訊欄點連結，自己去看看《原教界》第81期吧!
希望這一集分享的內容，你會喜歡。
如果你聽完這集的節目之後，想跟我分享心得的話，
歡迎到YT頻道或是IG跟FB的粉專留言喔!
如果你是屬於那種有很多話想說的Alang Star的話，也可以直接傳Email給我。
✉ alang.say.something@gmail.com，那今天分享的就到這裡搂~
Alang聽你說(08:06)
今天要分享的書籍是來自蘇菲．布雷克爾的《為每天帶來美好的清單》。作者在這本書中分享了52件生活中帶給她快樂的事情，希望能讓讀者重新看待自己的日常，並發現其中的美好。看完這本書之後，想跟你分享幾個對我來說很棒的句子，希望可以帶給你一些幫助&鼓勵。
#01 我最喜歡的句子
今天怎麼樣都不順遂也無所謂，畢竟我們還有明天。
無論發生什麼事，太陽終會升起，相信你懂我的意思。
我覺得這句話彷彿在提醒我們，失敗了沒關係，心情不好也沒關係，反正還有明天可以重新來過，因為每一天都是新的。所以如果你最近心情不好，或者是剛好你正在面對一個很大的挑戰的話，記得先好好釋放自己的情緒之後，再冷靜地面對。過去的事就讓它過去，只要好好專注現在能做的事情就好。
除了剛剛分享的那段話讓我很印象深刻之外，我也很喜歡這本書的插圖真的很可愛，而且書聞起來也超香的。如果你對這本書感興趣的話，可以到這集的資訊欄找相關連結，馬上購買閱讀喔!
感謝一直收聽到現在的你，謝謝你的收聽&支持🙏
如果你已經聽節目有一段時間的話，我想邀請你幫我填寫真心話表單!
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最後如果不想錯過節目最新一集的話，
可以訂閱Putang的YT頻道or追蹤節目的FB&IG粉專，
大家可以期待下一集的內容，我是Putang。
下週六同一時間，別忘了收聽喔!
Swayay ta han(掰掰)
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