《讓錢流向你的原子習慣》-用習慣打造財富體質
在去年時，看了一直在自我成長類別的暢銷《原子習慣》。書裡面的理論和方法令人收穫滿滿。
不過這本書，雖然也有《原子習慣》這四個字，不過不同的是，這本書是在用和其他人不同的「習慣」來創造出有錢人體質。
書裡面提出了總共12個主題，全部有254個不同類別的生活小習慣，像是日常在家中的凌亂程度竟然和一個人的心理有關，還有理財和投資上的心態。甚至連自己的錢包都能夠單獨一章來寫才是讓我認為最驚訝的，畢竟都沒聽說過要看一個人的心理狀況或是理財能力看他的錢包就可以知道這些道理。
但是比起這些習慣來說，重點或許不是如何學習或是照抄這些習慣，因為做了這些習慣你也不會馬上變成有錢人~
不過確實如此，如果真的跟著做了這些習慣，或許你的心態或是各種看事情的角度會和之前的你可能會有一些轉變。到了那時候，才是真正成為一個「有錢人」的時候吧。(心靈和情感上的富足)
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引言：
《原子習慣》是一本革命性的自我提升指南，深入探討了如何有效地建立良好習慣和打破不良習慣。這本書的核心理念是通過專注於微小的、持續的改變（即"原子習慣"），我們能夠在長期內實現顯著的個人成長和成就。
習慣的形成：
習慣形成的四個階段：提示、渴望、反應和獎勵，並圍繞這個框架提供了一系列
你的財產、知識、體態與環境，都是你的財務習慣、學習習慣、飲食運動習慣與整理習慣帶來的「滯後指標」。
給你的習慣一個存在世上的時間與空間，只要重複的次數夠多，它就會慢慢成長與茁壯。行為是人與環境的函數，自律與成功者擅長的是建構生活，不須展現克制力＆減少觸發惡習機制。
《原子習慣》這本書在銷售排行榜上長時間位於前列。書中清楚闡述概念，並提供四法則，讓人可以一步步跟著書中的方法，打造自己的習慣。打造新習慣的四個階段是缺一不可。首先從身份認同出發，養成符合信念的新行為是重要的。2分鐘法則說明新習慣的開始應花不到2分鐘才有效。透過四法則的訣竅幫助你養成一個想要的習慣。
幾年前看到《原子習慣》這本書，今年終於去買回來看，覺得有些方法很受用，在這裡做個重點筆記和跟大家分享。《原子習慣》主要在說明培養習慣的方法，本文將以2個部分來說明，分為《原子習慣》之重點概要，和個人的執行感想。
Part A：《原子習慣》之重點概要
前言：形成習慣的基本原理
1）讓提示顯而
習慣，是人們每一天生活的一部分，隨時隨地都影響著我們的方方面面，但是，卻很少有人來深究這其中的關係，今天是生存大師的第三期，我將來解析“習慣”，並且推薦一本值得一看的好書“原子習慣”
《原子習慣》Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones作家是世界知名的習慣養成專家詹姆斯·克萊爾，此書內容主要在講述如何通過細微執行，從而練成長久的習慣。書中提供系統性方法幫助大家養成習慣，這個思
1.寬容過去的自己，嚴格對待現在的自己，靈活應對未來的自己。
2.財富是選擇的力量，金融財富是選擇如何花錢的力量，社交財富是選擇與誰交往的力量，時間財富是選擇如何度過一天的力量，精神財富是選擇如何分配注意力的力量。
3.如果你想更認真地處理某件事，就大方去做。發表文章會促使你清楚地思考；參加比賽
38 篇文章｜55193 字
作息觀｜成功法｜富習慣
簡介
《習慣の力量：打造富裕人生的秘密》是一系列探討習慣如何塑造個人命運的文章，透過 38 篇文章，揭示如何透過建立正面習慣來改變生活。從「專注、耐心、堅持」三大成功關鍵到「每天學習新事物的快樂之道」都提供了一系列實用的策略和見解。
如果有一本書出版了好多年，依舊佔據各大排行榜，而且來到一百多刷的成績，是否能吸引你閱讀呢？我想《原子習慣》正是如此的存在，即便讀過以原子習慣為概念的諸多書籍，還是想親自感受一下這本書的魅力何在？
原以為這本書講述的概念就是一天改變一點，久而久之就能達成原以為難以企及的目標，但事情並不如我們想得
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簡介
《習慣の力量：打造富裕人生的秘密》是一系列探討習慣如何塑造個人命運的文章，透過 38 篇文章，揭示如何透過建立正面習慣來改變生活。從「專注、耐心、堅持」三大成功關鍵到「每天學習新事物的快樂之道」都提供了一系列實用的策略和見解。
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