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點亮計畫｜新朋友-文章列表，本篇為《感情這回事》26-他沒出軌，但他的心，已經不在你身上-男人不忠辨識系列01 建議合併閱讀。
本篇獻給每一個在愛裡被邊緣，卻還努力裝作不在意的人。你不是太敏感，只是他真的沒那麼在乎了。願你不再替他的模糊找藉口，也不再為了留住一個人，委屈了自己的位置。
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有些人，把曖昧藏進友情的名義裡。
他說：「我們只是朋友。」
但你心裡知道，這句話的背後，藏著你無法觸碰的情緒親密。
那時候我還在當職業軍人，跟我一位老友很熟，算是兄弟般的交情。 我們曾一起追過剛進部隊的那一批女兵，說也奇妙，我們倆都成功了。 後來我比他早分手，而他跟那個女兵交往了好幾年，感情也算穩定。
他在船上服役多年，那段期間他們的感情看起來一直很好，退伍前也還保持著聯絡，訊息來來回回、感覺還像在一起。
直到他退伍。
兩人不在同一艘船、沒在同個工作環境，自然見面機會少了。再後來，我聽到了一個消息——
那個女兵，和另一個在船上的男同袍走得很近。 而那個男的，是有老婆、有小孩、有家庭的人。
據我所知，那個男的還對他太太說：「她只是我在船上的好朋友。」
但所有在船上的人都看得出來，那不是單純的朋友關係。 私下單獨出任務、傳訊息到深夜、兩人之間有說不完的話題， 連女兵換髮型，第一個傳照片給的不是她男友，而是這位「船上朋友」。
我的兄弟後來沒多說什麼，他只是淡淡地告訴我：「我不知道什麼時候開始，她需要人的時候，不再找我了。」
這種感覺我懂。 不是她劈腿，也不是他不夠努力， 而是——她的情緒親密，早就交給另一個人了。
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友情與親密之間，從來不是黑白分明， 最傷人的從來不是外遇，而是那種無法對你坦白，卻又對別人毫無保留的「在乎」。
你感覺到自己在關係裡逐漸變成備胎、成為過客， 但他卻用一句：「妳太敏感了吧，她只是朋友」，結束所有對話。
但你不是多想，你只是太久沒感受到被在意了。
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他說：「她只是朋友」，但她的名字你越來越常聽見。 他說：「妳想太多了」，但你總覺得自己像個旁觀者。
在接下來的內容裡，我會和你一起看懂：
- 那些看起來無害、其實早已越界的曖昧行為有哪些？
- 他是真的「不懂分寸」，還是「懂得剛剛好藏住」？
- 面對這種說不清、但感受得出的第三者，你能怎麼說、怎麼做？
這不是叫你查勤、翻手機、逼問， 而是教你辨識：什麼是值得信任的友情，什麼是你該劃清界線的信號。
解鎖付費段｜別再讓「只是朋友」，成為你心裡最沉默的背叛。
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