諮商之前:我可以好好傷心了嗎?

更新 發佈閱讀 1 分鐘

我從小學三年級就想過要死。


那是個夏日的午休,我被欺負的趴在桌子上哭,我不斷的壓抑哭聲,把頭埋到最低,不想讓任何人看到,但顫抖的身體還有抽泣的聲音,無法掩藏在一覽無遺的教室裡。


班長不耐煩地一直在黑板上記下正字:午休吵鬧的同學。


「喂!你很吵欸,我要記你了喔!」

「他在哭嗎?好噁喔,趕快記他啦!」

「哈哈哈!他不停就一直記他阿!」

「他在幹嗎?他在寫甚麼?」


我拿出一張紙,寫下。


再記我就要去跳樓了


「哈哈哈!他說他要去跳樓欸!」

「去跳啊!趕快去跳啊,笑死了!」


我以為我已經用盡了我所有反抗的力量,我流著眼淚,以為自己很兇狠的瞪著他們,結果換來的是更大聲的嘲笑,甚至有人推著我的背讓我趕快去跳。


午休結束後,我的名字背後有二十幾劃,老師拿著藤條準備要抽我小腿,這時班上有人說出了我中午說要跳樓的事。


『是嗎?』


「…沒有,我沒有。」


我被抽了20幾下小腿,從此以後我再也沒在別人面前說過想死。


失去意識

最近過去的回憶不斷侵蝕著我的大腦,在深夜,我總會夢見自己回到小學,我就像被困在那個另人窒息的時空中,漸漸失去了意識。


當我站在手扶梯上、當我走在月台的時候,身體總是不自覺地向危險靠近,某些瞬間,我只要想到自己能夠往後倒,就會有些快樂。


於是我開始走樓梯、盡量不走在月台邊界,我清楚我很害怕,我害怕某天那個可怕的時空佔據了我的身體,我就再也找不回自己了。


現在

每當我想起這件事,就為自己感到錯愕跟難過,雖然當初我沒有勇氣去死,但說出這樣的話,當時心裡肯定是很難受的。


憤怒、悲傷、痛苦⋯ 那些糟糕的情緒沒有被正確的抒發,就被扼殺在了那個片刻,在那個所有人都不在乎我的情緒、甚至嘲笑我的片刻。


我從未忘記這些事,但也沒有去思考過,原來從那一刻起,我就覺得自己連難過的想去死的資格都沒有。


之後,我可以好好的表達自己的傷心嗎?

留言
avatar-img
角落的吉祥物
0會員
7內容數
是一隻小小的吉祥物,喜歡寫寫東西,害怕人類 很兇 A tiny little mascot who loves to write. Afraid of humans. Very fierce. 小さなマスコット。文章を書くのが好きです。 人間がちょっと怖い。 わりと凶暴。
角落的吉祥物的其他內容
2025/04/29
雖然寫出來是好事,但我在故事裡的感受呢?我知道那時的我一定很難過、很生氣,但—— 我似乎還是覺得那個生氣的我、難過的我並不重要。即使文字上寫了不是我的錯,但我的心裡並沒有變化。 那不重要。
2025/04/29
雖然寫出來是好事,但我在故事裡的感受呢?我知道那時的我一定很難過、很生氣,但—— 我似乎還是覺得那個生氣的我、難過的我並不重要。即使文字上寫了不是我的錯,但我的心裡並沒有變化。 那不重要。
2025/04/24
我曾經幻想過自己如果能回到過去,我該如何渡過那段痛苦的時光呢? 我會安靜地獨自一人,每天看自己想看的書、畫圖,不需要和任何人交流,只要自己一個人就好了。 說謊。
2025/04/24
我曾經幻想過自己如果能回到過去,我該如何渡過那段痛苦的時光呢? 我會安靜地獨自一人,每天看自己想看的書、畫圖,不需要和任何人交流,只要自己一個人就好了。 說謊。
2025/04/24
這些活動不只是單純的訓練,而是蘊含著更深層的心理操控。或許學長姐並非惡意,而是他們自己也深信這一套方式是「有用的」,才會一代代地延續下去。
2025/04/24
這些活動不只是單純的訓練,而是蘊含著更深層的心理操控。或許學長姐並非惡意,而是他們自己也深信這一套方式是「有用的」,才會一代代地延續下去。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
回顧過去,看似短短的三、四年在我心中卻留下了深刻的陰影。因為自卑缺乏安全感,我逐漸變得多疑、敏感,到頭來卻發現原來自己早已足夠勇敢。
Thumbnail
回顧過去,看似短短的三、四年在我心中卻留下了深刻的陰影。因為自卑缺乏安全感,我逐漸變得多疑、敏感,到頭來卻發現原來自己早已足夠勇敢。
Thumbnail
作者因為遭遇重病而心生絕望,從無望到愛自己。 本文內容適合所有低潮的人,也能在網路上分享鼓勵訊息。
Thumbnail
作者因為遭遇重病而心生絕望,從無望到愛自己。 本文內容適合所有低潮的人,也能在網路上分享鼓勵訊息。
Thumbnail
有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
Thumbnail
有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
Thumbnail
鍘刀鍘不在自己頭上,所以過一天算一天這種事,就從收入滲透到人際觀來了嗎。
Thumbnail
鍘刀鍘不在自己頭上,所以過一天算一天這種事,就從收入滲透到人際觀來了嗎。
Thumbnail
這篇文章描述了作者的悲傷情緒,以及他對於悲傷的一些反思與感觸。
Thumbnail
這篇文章描述了作者的悲傷情緒,以及他對於悲傷的一些反思與感觸。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News