不想活也不敢死

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「不想活也不敢死,希望自己發生意外」學生的求救:青年憂鬱怎麼辦?|天下雜誌 (cw.com.tw)

以下條件我全中,可見我真他媽的是戴著面具在活著

  1.  覺得自己總是在人前強顏歡笑、戴著面具度日。
  2. 不管休息再久,依然容易疲憊,對生活提不起勁。
  3.  就算開心的事情發生,喜悅的感覺不會持續太久,便會立刻被疲憊、麻痺、無奈、焦慮等各種情緒取代。好像沒有什麼事情,令你由衷地、持續地開心很久。
  4. 表面上你的生活忙碌充實,但大多都是提不起勁地勉強在做。
  5. 總是懷疑人生,質疑自己的能力。經常反射性地自我批評,不管如何努力,你還是覺得自己不夠好。
  6. 即使遇到成功經驗,也覺得只是自己幸運。認為自己沒有資格享受成功,更不該有滿足的感受。
  7. 雖然偶爾還是會有幾天算是「正常」的好日子,但大部分的時候,都是糟糕透頂。
  8. 當你向別人傾訴,卻沒有人能了解你的心情,於是「開口求助」成了最困難的事情之一。
  9. 總之就是快樂不起來,而你痛恨自己的不快樂。而且這種狀況維持了好久,久到你都不知道,自己到底忍耐多久了。
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我這裡主要分享,自己創作的歌詞和AI創作的歌曲,我會再把歌詞加入AI的歌曲把它變成一首歌,這裡也會分享小說作品,文章,生活點滴等,希望你們看到我的作品請給予留言回饋
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感謝小樹成長之路的訂閱各位如果你沒加入小樹成長之路趕快追蹤他,我是在做夢嗎有人訂閱我,好了剛打了自己確定不是在做夢
我被別人帶到新天地,也是能寫小說,也能賺錢,各位沒註冊的沒再用得趕快去註冊這好用的網站吧 游世兆 - Penana
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大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
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哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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沒有目標,沒有生活動力,只是為了活著而生活, 有時候像是處在真空的環境,聽到看到的都蒙上一層, 有點焦慮、有點慌恐,有點不太真實, 突然的靜止,讓自己脫離了現實,一瞬間真的不知道自己在幹嘛... 現在可能就是個黑暗面的自己,心理不太健康的狀態, 明明很想休息,但就是無法入眠, 明明不
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今天這篇文可能會有點沉重,雖然「生命」本來就是沉重的話題。 不知道身為讀者的你有沒有想過「我不想死」和「我不能死」之間的差別?
我討厭我自己 總是感到難過 卻又無法控制自己
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世上有的傷痛是無法被安慰的, 只能靠自己想辦法克服;唯有當自己有能力克服了,才能跨越那種恐懼…
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