同儕
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混齡的活動也有助於我們看見孩子不同於平常的模樣：平常是妹妹的家中老么，在更小的孩子面前成為了一個善於照顧人的姊姊、獨生的小孩也在這種情境中，偶爾地獲得了依賴大孩子的機會。就像一個個小小部落，大人只要設立好界線，讓大家明白每個人的意見在這裡都能受到重視，他們就能自己把這個「小小社會」經營得很好。
無論是景點導向、關係導向、或者省吃儉用來在旅行結束前買一個自己平常想要卻不能買的模型玩具。關鍵在於這是他們自己規劃並執行的結果。他們或許也能從大人安排好的活動中得到樂趣，但透過自主規劃，他們能像是品嘗自己煮的飯菜那樣，享受自己設計的行程；或者在規劃得不夠理想、錯過公車車班浪費時間時承擔後果。
這篇文章記錄了作者在求職過程中的不安，藉由與大學學長的重逢與對話，不僅重拾了連結，更獲得了關於自我效能的重要啟示。文中詳細闡述了自我效能的定義、訊息來源，並結合自身經驗分享了提升自我效能的實際方法，包含設定可行目標、學習楷模、給予鼓勵及保持身心健康，為讀者提供了一套實用的自我成長指南。
這部電影《我的冠軍教練(The Champion)》（與《我的冠軍女兒》是不同部片喔），第一部是2019年由義大利製作，第二部是2024年由西班牙製作。這兩部劇情主線相似，但著墨點不同...培養一個運動員需要多大的社會成本？童年會影響一個人生多久？自我成長多久會看到變化？
4/5我的冠軍教練
在遊樂園一群又一群前來遊玩的年輕人，總會打扮成「一樣」的角色。特別是高中年紀的女學生，她們會帶著一模一樣的角色頭套，像是凱莉貓或是米妮。我忍不住想起小時候的自己：在一群選擇米妮的同儕裡，萬一我就是喜歡唐老鴨呢？
除了像這樣的事件之外，包括「買錯東西」、「浪費錢的懊悔」也同樣是每個人在初次掌握自己的金錢時，可能會犯的錯誤。如果他們能在校園幣的使用中得到這些經驗，以後就不必用真金白銀來換取昂貴的教訓。這種容許錯誤發生，並將之轉化為學習資源的作法，是教育很重要的一面。
提議的過程就像是一場想像的遊戲，雖然我們不可能在短短一學期裡什麼都玩到，但光是把點子講出來、思考可以怎麼玩、需要準備什麼材料，就好像我們已經把這些活動全都玩過一遍一樣。歡笑聲充滿了房間，也讓人對接下來幾個月的行程充滿期待。
如果是一起玩線上遊戲，可以與孩子做約定的部分是，讓孩子把「和朋友一起玩遊戲」當成一個像出門約見面一樣的確定行程。譬如週五或週六的晚餐後，一起從七點玩到八點。這樣的做法可以讓孩子養成守時、規劃行程的習慣，也可以更好地安排時間、培養責任感，譬如為了要與戰友們一起安心玩遊戲，下午就要先寫完作業等。
