買菜前的要事
今天宜蘭天氣晴，之前狂下雨的陰霾，一掃而空，我興緻高昂的主動說要送達哥上學，順便去買菜，達爸無事一身輕，樂得去跑步，令人羨慕的好命吶(沒辦法早上擠的檸檬汁太酸)!
高效能買菜法
效率好的我?!(自己說)，7:30出門，在8:10分滿載而歸；今天去的是宜蘭巿的北館巿場，主要在康樂街附近採買。
三源行
三源行是本人從小吃到大的肉鬆店，記得之前還在桃園上班，年節曾團購這裏的肉紙禮盒，給辦公室裏的同事們分享，現在發現兒子的早餐，只有我手作的飯團吃的最香(因為有這一味肉鬆)，也不再糾結它是加工品了，偶爾為之無妨啦!
天氣涼了，難免想吃點零食，再為大人組買包豬肉角充飢。
本來只是要替愛吃肉鬆的達哥補貨，沒想到這傳統巿場實在水太深，我還加買了一二三四五樣東西，這戰力比起當年在百貨公司逛週年慶血拚，功力還是差了點，畢竟有潔癖的人在傳統巿場裏，要克服的障礙實在不少。
2022年土雞肉行情
為了紀錄一下通膨的痕跡，我決定在這裏寫下價格，明後來再來看看漲幅。首先我選了一家看起來還滿乾淨的雞肉攤，問了闆娘，土雞一斤140元，彷土雞一斤110元(蔥價目前一近110-130元，這樣買個土雞肉真的不算貴了吧?!)，決定直接買了一整隻土雞，店家還能幫忙去頭去尾，將我最有障礙的部份拿掉，並分裝成2袋，份量比超巿多，又能依需求剁成適合的大小，除了袋子油油的，一切都好。
傳統巿場的驚喜-買菜送菜
接著我到有賣山藥的菜攤選購，台灣山藥超大一根，請老闆切了一段約25公分長、直徑約4-5cm，適合廢材一家一餐解決，秤出來才118元，看到一旁鮮綠的花椰菜，一朵50元，買!結帳時老闆娘問我在哪區拿的，我往隔壁一比，她說那算10元，總共128元(哪泥???????????)，雖然我已經貴為阿姨等級，但請老闆送我菜，這話我還真說不出口，這擺明那朵綠花加10元就送我啦!內心歡喜著這40元的價差，就是本日菜巿場的驚喜(典型阿姨心態表露無遺)。
菜攤選項超多，眼花潦亂，逛到第二個菜攤，我又買了廢材一家都愛吃的青江菜和一塊嫩薑。
看到一位阿姨(能當我阿姨的層級，目深是60Y以上哦!)，她大把大把拿著超綠的小豆苗!看到綠色蔬菜，就感應到悅性食物在召喚我，當然也提了一袋回家囉！
這種綜合型菜攤的美妙之處在於，連水果和乾貨都會有，家裏只有我愛吃香菇，像這種小包裝，直徑約3-4cm的香菇最適合，一包一百元，買!
一顆15元的討喜蘋果，也向我招著手，買!
菜巿場解鎖的時間或許有點晚了，但一想到家裏的廚房，在兒子下課時會冒出這些營養佳餚的香味，就非常來勁，比起空虛的提著百貨公司週年慶商品，還要滿足。
最後手中的千元大鈔沒有不見，只是變成喜歡的食材，感謝這些新鮮的好食物，能由雞農、果農、菜農、攤商手上，展轉到我家，謝謝它們在我家廚房和餐桌上跳著舞，伴著爐灶上的煙火氣，最後到我們的身體裏，換取健康和美好生活。
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