媽媽的海洋夢
32歲成為母親，在現今世代很常見，在過去算是高齡產婦了。因為迎來了一個孩子，擔心未來孩子孤單或者遇到重大事件能有人可以討論相互扶持，所以在35歲有第二個孩子。人生的30歲正式職業的挑戰期，在職場上的歷練持續開啟，面對亟需體力勞動生養的年紀，真的是心理和生理都累的狀況，只想著孩子趕快長大，常常忘記好好享受這個孩子眼中只有父母最可愛的時光。
隨著孩子長大，時間的流轉帶著我們離開體力勞動期的關卡，進入了教養的勞心期，以為可以放輕鬆的時候，才驚覺陪著孩子跑東跑西闖關玩遊戲還是比較好度日子的時光，勞心的這一關顯然不是花力氣就可以過關的，必須具備親子溝通技巧、熟悉升學管道及方式、留意生命教育和性別教育議題，還要維持親師溝通了解孩子的在校學習狀況和交友情形，最後還要觀察孩子的興趣和性向，幫助孩子找到生涯的方向。常常有這樣重返20歲的影片，雖然再年輕一次是一個不錯的誘因，但是一想到要再重來一次教養青少年的時光，我選擇放棄，我沒有把握可以做得更好，我知道的是不想再經歷一次曾經的傷心與挫折。
母親是堅強的表徵，其實是一個假象，母親就是一個人，也有母親自己的喜怒哀樂，也會躲起來哭，也會傷心，只是因為我們是母親，我們選擇擦乾眼淚，大睡一場，或許在夢中放聲大哭…..。只是一早醒來，我們還是一位母親，還是做著家事，照顧著家人，讓大家如往常一樣出門上學上班，沒有時間耍小姐脾氣，卻也是人生中最需要照顧自己的時刻。
走過這段經歷的我給大家的建議是，努力找出一段屬於自己的時間，分享我的作法，當時我選擇接觸瑜珈，每周一次1小時的瑜珈課是我給自己一段只屬於自己的時光，在瑜珈課裡我只需要專注在自己身體和心理的感受，感受拉筋的疼痛、感受心情的平靜、感受一呼一吸中的存在，跟著老師的口令，在屬於自己的一小時自我療癒。數年之後即使因為疫情，家附近的瑜珈教室關門了，瑜珈已經成為我每日早上出門前30分鐘左右與自己同在的養生運動。
成為母親是一個選擇，是人生修行的一部分，如果十年修得同船渡，百年修得共枕眠，成為母親讓我們學會無私付出與分享、學會在照顧別人和自己間取得平衡，學會圓滿生命中的緣分，學會感謝和看見自己在過程中的努力和真心，最後原諒不足的自己。
