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【我要暖暖的幸福】

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靈魂說書人_Raeya
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塔羅牌就像一本充滿人生故事的圖畫書,每張牌都蘊含一段獨特的敘述,帶領我們深入探索內心的渴望與恐懼。透過這些故事的啟發,我們能更認識自己,並洞察人生無限的可能性。
跟我一起抽牌,來揭開屬於你的故事吧!🥰
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2025/05/10
這個世界好可怕,你會不會常常有這種感覺,我們現在來看看你真正深藏在心底的恐懼點到底是甚麼。
好~現在請閉上眼睛,之後做個深呼吸,看著圖片去選擇一張喜歡的
還是一樣如果沒有喜歡的,不需要硬選

2025/05/10
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還是一樣如果沒有喜歡的,不需要硬選

2025/05/01
原本是想做本月運勢,但不知道為什麼突然想做個女神系列,那..就順心而為囉~
請根據下圖選擇喜歡的圖片
還是一樣如果沒有喜歡的,不需要硬選

2025/05/01
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還是一樣如果沒有喜歡的,不需要硬選

2025/04/21
最近在看書講到關於天賦的內容,突然靈光一閃,就來做個靈魂天賦的主題好了,感覺這也是有趣的內容
好~現在請閉上眼睛,之後做個深呼吸,看著圖片去選擇一張喜歡的
還是一樣如果沒有喜歡的,不需要硬選

2025/04/21
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想追求幾秒鐘的幸福嗎?
就去大笑三聲吧!
想追求幾分鐘的幸福嗎⋯⋯⋯⋯

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不安和焦慮
現代生活節奏快、壓力大,許多人常常感到不安和焦慮。然而,我們是否曾經停下腳步,反思自己生活中的積極面?事實上,專注於生活中的積極方面,是提升快樂感和滿足感的有效途徑。
學會感恩
首先,我們應該學會感恩,這是一種簡單而強大的習慣。每天早晨醒來,花幾分鐘感恩你擁有的事物——無論是健

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看到這本書自己覺得很溫暖,所以想要來讀讀看,看能不能夠讓自己有點迷惘的心多一個療癒的管道吧?就開始吧。

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還記得你曾幾何時,無聊到、悶到發慌嗎?
枟桓從以前到現在,是一個只要有書就是天堂的人,而且興趣多到不知道什麼叫無聊,如果硬要說無聊到發慌,是有那麼一次,而且那次真的覺得恐慌,突然覺得時間好漫長,不過,也因為那一次的經歷,讓我看見更深層的課題,成就了現在更加自在的我,心若安住,時時靈裡皆是平安~

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幸福感來自於兩大領域:愉悅感與目標感。對人類來說,感受到愉悅或是痛苦與否很重要,是否有明確的目標感包括目的、方向、進展、成就也很重要。
衣食無缺但無所事事、覺得空虛無法讓我們感到幸福,持續處於折磨與痛苦的情境下努力奮鬥,也斷然稱不上幸福。「幸福」發生於我們感受到「愉悅感」和「目標感」之間的最適平衡。

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