這幾年，我陸續學習了占卜、催眠療癒、金錢靈氣⋯⋯一直有聽朋友提到「希塔療癒」，但我總覺得那跟催眠應該差不多吧？直到最近，終於有機會親自體驗這個讓我好奇已久的療癒工具，想看看它究竟和其他有什麼不同。
課堂上，老師提到：不同的療癒方法，適用於不同的面向。如果說身體對應的是靈氣，心理對應的是催眠療癒，那麼靈性層面，就是屬於希塔療癒了。
初次上七—前往造物主之路
第一次「上七」，我來到一片白茫茫、空無一物的雲層上。照著老師的引導，要想像瀑布沖洗自己，不料倒下來的卻不是水，而是水泥？！
水泥逐漸凝固，又慢慢裂開，接著有一道金白色的光自體內釋放出來，水泥片紛紛剝落，我竟化成一位散發金色光芒的女神般形象。直到最後，才真正出現一道金白瀑布，將我全身洗滌。
收回靈魂碎片—迎回失落的自己
學會上七之後，接著進行「收回靈魂碎片」的練習。這些碎片是人在經歷某些事件或關係後，遺失或交付出去的能量，有點像是三魂七魄的概念，也很類似民間的「收驚」。
我們不只學會找回自己的碎片，也能把從他人那裡承接來的靈魂碎片歸還回去。
在我的七界中，造物主以耶穌的形象出現。當我開始歸還靈魂碎片時，那些不屬於我的能量從我背後不斷湧出，就像火影忍者裡我愛羅的「連彈砂時雨攻擊」，一束束穿越造物主的雙手後變成金色透明的片狀物，往下飛回原主。
而從他人那裡收回的碎片，則是一塊塊五彩斑斕的片狀物，從雲層下方升起，穿過造物主雙手後，也化成金色透明的樣子，融入我的身體。
特別的是，在我歸還他人碎片的過程中，當背後的砂漸漸停止，身上的水泥再度浮現、剝落、飛向造物主，我變得像是全身透明。直到自己的靈魂碎片回來，我才慢慢恢復色彩與生命力，彷彿整個人又活了過來。
拔除負能量攻擊—內在的清理與重生
這個練習中，我一開始看到自己被一團黑濛濛、充滿焦慮與恐懼的能量籠罩，畫面裡的我正哭泣。我可以很明顯的感受到，這股負能量來自於我的前夫。
我下達請求，要求造物主拔除這股能量。接著，祂像抽出塑膠袋一樣，把整團負能量抽出、揉成一團，然後丟棄。
之後，天上出現了一個巨大的金色水壺，倒出金光閃閃的水，為我全身沖洗。那一刻，我感到無比清新、輕盈，臉上也露出了久違的笑容。
結語
這次希塔療癒的體驗，就像一次內在重建的工程。那些我以為早已過去的情緒與能量，其實還深埋在靈魂深處。透過療癒，我學會面對、釋放、轉化，也更懂得珍惜現在完整的自己。
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