你有沒有曾經走在街頭，被某個「自信爆棚、音響爆音」的街頭藝人震耳欲聾過？或在公園、宿舍、客廳裡，被某個先到一步的人佔滿空間，無處安放自己的存在？
這集我們從街頭藝人聊起，打開一場關於「公共空間」與「個人界線」的練習。到底什麼是公共領域？誰有權使用，又該怎麼使用？「先來後到」到底是文明還是藉口？當表演藝術與生活摩擦出火花，我們該怎麼看待彼此的存在？
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節目中，我們穿越從信義區到宿舍冰箱的故事，從藍莓事件講到電影院憤怒制止吵鬧的那一刻。我們也看看國際上怎麼處理這些問題：香港的「殺街」、日本的默契自律、英國的觀眾審美⋯⋯不同社會文化下的公共空間使用，怎麼讓「自由」不踩到別人的線？
有些空間不專屬於任何人，卻需要我們每個人一起守護。
然而，在這個越來越擁擠的世界裡，我們有沒有機會，練習一種溫柔的自律？一種在做自己與顧大家之間，不需要二選一的生活方式？
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《三杯半》Three and a Half
｜節目簡介｜
一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。
《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。
｜成員介紹｜
ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師
從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。
小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人
曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。
KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人
藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。
📌 更多資訊請見：
Website｜IG｜三杯半 Podcast
