雪盲症是滑雪時常見的眼睛損傷，主要是因為高山地區紫外線強，加上雪地反射率高達 80%以上，如果讓眼睛長時間暴露在這樣強烈的紫外線下，會造成角膜受損。
最常見的症狀包括眼睛刺痛、怕光、灼熱、紅腫、流淚、視力模糊，甚至可能出現暫時的視力喪失，症狀通常是在曝曬後的幾個小時才出現，所以常常被忽視。
如果不幸發生的話，應立即休息並尋求專業醫療人員的協助。預防雪盲的最佳方式是全程配戴雪鏡。千萬不要因為是陰天，好像沒太陽就大意，只要出門滑雪就要記得帶雪鏡喔~留言
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